pezen trainen

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Alvaron

Berichten: 1764
Geregistreerd: 26-03-02
Woonplaats: aan de voet van de Posbank

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-05-02 09:43

De pezen/spieren rond de knieschijf kun je het beste trainen door heuveltjes op te gaan stappen. Wel zorgen dat ie van achteren stuwt en zich niet met z'n voorbenen op gaat trekken.

Succes ermee


Alvaron

Berichten: 1764
Geregistreerd: 26-03-02
Woonplaats: aan de voet van de Posbank

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-05-02 09:44

De pezen/spieren rond de knieschijf kun je het beste trainen door heuveltjes op te gaan stappen. Wel zorgen dat ie van achteren stuwt en zich niet met z'n voorbenen op gaat trekken.

Succes ermee

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: jazzejam en 94 bezoekers