Denk dat je te hard van stapel bent gelopen. Als je aan de hand ernaast loopt heeft het paard meer vertrouwen. Als je erop zit en wat gespannen bent is het voor je pony ook veel enger. Denk dat je beter eerst gewoon kan rijden in de bak en dan bijv. met uitstappen met iemand anders ernaast of een ander paard ernaast moet beginnen. Als dat goed gaat wat meer buitenritjes, maar niet in je eentje. Zijn veel paarden die dat niet willen. Het kan best dat het over een tijd wel lukt, maar zou eerst zorgen dat jullie allebei vertrouwen hebben en kunnen genieten. Als je het eng vind: zing dan een liedje. Meestal hou je je adem onbewust in als je wat gespannen bent en dat wekt spanning bij je pony op.