kniepijn

Moderators: SayaJones, Apple, Neonlight, C_arola

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Gast654

Berichten: 6080
Geregistreerd: 12-01-01
Woonplaats: Spaubeek

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-12-01 19:39

Ik heb het als ik een lange (vanaf anderhalf uur) buitenrit maak. Ik moet dan echt met lange beugels rijden want het doet veel pijn.
Ik las ooit eens toen ik in de wachtkamer van de huisarts zat een blaadje over sporten en blessures, daar werd de knie ook in besproken. De oijn zou van overbelasting komen en de nam was: paardrijknie Haha!
Ben benieuwd of er inderdaad speciale strek oefeningen zijn om het tegen te gaan.

'They're funny things, Accidents. You never have them 'til you're having them.'- Eeyore


Gast654

Berichten: 6080
Geregistreerd: 12-01-01
Woonplaats: Spaubeek

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-12-01 16:47

Citaat:
Op 2001-12-08 20:42, schreef marijke*:
Aan de binnenkant van je bovenbeen is er ook een "paardrijspier",


Dat is de zogenaame "ruiterspier'' en die zit ergens meer in je lies. Dus voor je knie lijkt het me niet dat je die moet oprekken. Maar ja, welke dan wel Verward

'They're funny things, Accidents. You never have them 'til you're having them.'- Eeyore

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: ClauH, GoogleAdsense, Googlebot en 23 bezoekers