Ik heb van mijn lesgeefmens leren 'afzuchten'. Wij deden dat bij het halthouden, maar naast je paard werkt het ook. Je haalt diep adem en ademt dan met een zucht uit (gevoel van "hehe" zeg maar). Daarbij ontspan je (op je paard ga je dan dus diep en ontspannen zitten). Voor je paard is dat een duidelijk signaal, 'we staan stil en we blijven voorlopig even staan'. Dit kan je naast je paard ook doen. Gewoon een paar keer diep zuchten, jezelf als het ware aarden en de spanning weg laten vloeien.

Fijn dat je hem te pakken hebt TS, en hopelijk valt er nu een kwartje over hoe jouw spanningen voor je paard te voelen zijn.