Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 18-09-23 22:32

Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst door de TopicStarter: 18-09-23 22:32

Hoi

Welk supplement raden jullie aan voor een paard dat snel gevoelig is op de spieren?
Ik zie door de bomen het bos niet meer. Mijn paard heeft snel last van stijfheid/gevoeligheid op de spieren.
Uiteraard houd ik hier qua alles al rekening mee, maar een extra ondersteuning lijkt me fijn.
Ik vind veel supplementen voor snelle spieropbouw, maar dat is niet perse nodig. Het gaat meer om herstelvermogen etc.

Hoor graag tips!

**Geplaatst:** 19-09-23 08:34

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 08:34

Vitamine e met selenium.

Magnesium kun je ook proberen.

Sommige mensen zweren bij Neutradex om spierverzuring te voorkomen.

''De echte discipel van de rijkunst heeft niet de erkenning door andere mensen nodig maar veel meer het gevoel om met zijn paard een te zijn. Ontbreekt deze harmonie, dan ontstaat in het beste geval volmaakte techniek, maar er ontstaat nooit volmaakte (rij)kunst.''

-Kurt Albrecht-

**Geplaatst:** 19-09-23 08:41

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 08:41

Vitamine E idd. Neutradex heb ik alleen gebruikt op aanraden van da bij 1 die spierbevangen was geraakt. Bij huidige werd het afgeraden nog. Vitamine e mocht wel, selenium was niet nodig. Ik geef het niet los in supplement maar voer met hoger %. Wel zorg ik voor dekens, dat helpt in ons geval ook al enorm.
En als het een merrie is kan het ook met hormonen te maken hebben.

B + 19 PR 217 / L1 + 24 PR 218 / L2 + 23 PR 212 / M1 + 28 PR 212,5
[RIJ-ITP] Simpele paarden scoren niet? Flow terug op wedstrijd na 2,5 jaar!

**Geplaatst:** 19-09-23 08:55

Geplaatst: 19-09-23 08:55

Magnesium citraat. Dat suppleren wij op advies van de osteopaat.

**Geplaatst:** 19-09-23 09:30

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 09:30

Vitamine E en je zou extra aminozuren kunnen voeren.

Oskar

**Geplaatst door de TopicStarter:** 19-09-23 11:06

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst door de TopicStarter: 19-09-23 11:06

Dank allen! Ik ga even rondneuzen.

@MyWishMax; qua dekens valt hier ook nog wel wat winst te behalen. Maar vind dat heel lastig! Heb je haar bijvoorbeeld nu al ergens onder staan?

**Geplaatst:** 19-09-23 11:11

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 11:11

Vitamine E en Selenium inderdaad.

"Through dangers untold and hardships unnumbered, I have fought my way here to the castle beyond the Goblin City to take back the child that you have stolen. For my will is as strong as yours, and my kingdom is as great - You have no power over me"

**Geplaatst:** 19-09-23 12:30

Geplaatst: 19-09-23 12:30

Simbaa schreef:
Dank allen! Ik ga even rondneuzen.

@MyWishMax; qua dekens valt hier ook nog wel wat winst te behalen. Maar vind dat heel lastig! Heb je haar bijvoorbeeld nu al ergens onder staan?

Ja, de mijne heeft nu al wat op, ja. Regen met wind is hier echt funest, zelfs als het qua temperatuur nog niet koud is. Ze staat nu onder een regen vliegendeken. Soms is het veel wisselen, maar het werkt qua stijfheid veel beter zo, dus dan maar extra op en neer of iemand regelen die iets wisselt als het nodig is. En ze staat ook eerder onder 0 grams en de opvolgende dekens.

B + 19 PR 217 / L1 + 24 PR 218 / L2 + 23 PR 212 / M1 + 28 PR 212,5
[RIJ-ITP] Simpele paarden scoren niet? Flow terug op wedstrijd na 2,5 jaar!

**Geplaatst:** 19-09-23 12:33

Geplaatst: 19-09-23 12:33

Ik geef altijd vitamine E (afwisselend met of zonder selenium). Ik pak vaak horseflex of pharmahorse.

Nu voer ik zo nu en dan ook de NAF M fit.
En ik weet niet wat het verschil maakt maar ze is qua spierherstel altijd veel fijner als ze dat erbij krijgt.

Laerkens Beauty

Gratis €5 winkeltegoed voor Horseflex. Gebruik coupon: REF256NSP7SEE https://www.horseflex.nl/

**Geplaatst:** 19-09-23 12:44

Geplaatst: 19-09-23 12:44

Ik geef op advies van de paardenkliniek vitamine E bij. Gewoon de capsules bestemd voor mensen. Van het kruidvat. Ik merk dat hij gene last meer heeft van z'n spieren.

Dromen Denken Durven Doen en Doorzetten

**Geplaatst:** 19-09-23 12:48

Geplaatst: 19-09-23 12:48

Saaams schreef:
Ik geef altijd vitamine E (afwisselend met of zonder selenium). Ik pak vaak horseflex of pharmahorse.

Nu voer ik zo nu en dan ook de NAF M fit.
En ik weet niet wat het verschil maakt maar ze is qua spierherstel altijd veel fijner als ze dat erbij krijgt.

Ik was even aan het mee lezen. Geef jij dan deze? Zoek voor die van mij ook nog een supplement voor spieropbouw/onderhoud. Hij is al wat ouder en wil hem graag ondersteunen

https://www.horseflex.nl/product/natuur ... r-paarden/

Donner, B+21, L1+ 21, L2+29, M1+27, M2+24, Z1+20
Donna, B+27, L1+20, L2+19, M1+1
Gestoa, B+11, L1+17, L2+13, M1+10, M2+1 (Verkocht)

**Geplaatst:** 19-09-23 12:51

Geplaatst: 19-09-23 12:51

veertje99 schreef:
Saaams schreef:
Ik geef altijd vitamine E (afwisselend met of zonder selenium). Ik pak vaak horseflex of pharmahorse.

Nu voer ik zo nu en dan ook de NAF M fit.
En ik weet niet wat het verschil maakt maar ze is qua spierherstel altijd veel fijner als ze dat erbij krijgt.

Ik was even aan het mee lezen. Geef jij dan deze? Zoek voor die van mij ook nog een supplement voor spieropbouw/onderhoud. Hij is al wat ouder en wil hem graag ondersteunen

https://www.horseflex.nl/product/natuur ... r-paarden/

Ja klopt, ik pak inderdaad die. Je voert er maar weinig van, dus doet best lang met zo’n kleine zak.

Hier eentje van 15 met artrose. Kliniek heeft gezegd dat belangrijkste om te voeren is vitamine E. De rest mag maar vinden ze niet zo spannend.
Alles draait om het spiercorset.

Laerkens Beauty

Gratis €5 winkeltegoed voor Horseflex. Gebruik coupon: REF256NSP7SEE https://www.horseflex.nl/

**Geplaatst:** 19-09-23 12:53

Geplaatst: 19-09-23 12:53

Heeii dit zocht ik dus ook. Mijn paard houdt de spieren heel snel vast zodra er wind of regen is dan is het weer klaar. Gister had ik hem gemasseerd maar omdat iemand anders zijn deken had afgetrokken nou last van zijn lijf had ie! En magnesium krijgt ie al

Dus ik kijk mooi mee in jou topic!

Double J: B+10 L1+11 L2+12 M1+12 M2+10
Insta: steffydoublej
[RIJ-ITP] Double zijn eerste wedstrijd
trysteffy @ [RIJ-ITP] Onze eerste officeele wedstrijd

**Geplaatst:** 19-09-23 12:56

Geplaatst: 19-09-23 12:56

Saaams schreef:
Ja klopt, ik pak inderdaad die. Je voert er maar weinig van, dus doet best lang met zo’n kleine zak.

Hier eentje van 15 met artrose. Kliniek heeft gezegd dat belangrijkste om te voeren is vitamine E. De rest mag maar vinden ze niet zo spannend.
Alles draait om het spiercorset.

Ga ik die eens proberen denk ik. Zie ook nog Amino voorbij komen, maar alles is voor spieren en ik zie ook niet meer duidelijk verschil wat nu echt voor onderhoud of spieropbouw is. Ook de Muscle Builder is er dan nog, zoveel keuzes

Donner, B+21, L1+ 21, L2+29, M1+27, M2+24, Z1+20
Donna, B+27, L1+20, L2+19, M1+1
Gestoa, B+11, L1+17, L2+13, M1+10, M2+1 (Verkocht)

**Geplaatst:** 19-09-23 16:41

Geplaatst: 19-09-23 16:41

Tieme schreef:
Ik geef op advies van de paardenkliniek vitamine E bij. Gewoon de capsules bestemd voor mensen. Van het kruidvat. Ik merk dat hij gene last meer heeft van z'n spieren.

Welke en hoeveel geef je dan? En hoe geef je dat?

**Geplaatst:** 19-09-23 17:39

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 17:39

Bij paarden die heel snel gevoelig zijn in de spieren, is het ook verstandig om meer olie toe te voegen aan het dieet. Lijnzaadolie bijv.

Wat als.... de wetenschap wel gelijk heeft?

**Geplaatst door de TopicStarter:** 19-09-23 21:39

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst door de TopicStarter: 19-09-23 21:39

Dank weer allen! Ik heb nu bij de ruitersportzaak Naf Vitamine E + Selium gekocht. Toevallig heb ik ook nog een nieuwe fles lijnzaadolie, daar zal ik ook mee beginnen.
Vanaf vannacht krijgt hij een ongevoerd regendekentje op. Een ongevoerde staldeken moet ik aanschaffen, maar vind ik eigenlijk zonde. Voor straks als het echt kouder is heb de Bucassen.
Overdag zal ik het nu af laten hangen van het weer. Bij regen/wind krijgt ie ook de regendeken op en misschien dat ik na de warmte van volgende week wel over ga stappen naar de Bucas Power light.

We zullen zien wat het doet!!

**Geplaatst:** 19-09-23 21:53

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 19-09-23 21:53

Wij gebruiken dit;

https://www.paardensupplementen.nl/myoselen-e-2500.html

Werkt heel erg fijn! En daarnaast staan ze ook open voor vragen en advies.

**Geplaatst:** 20-09-23 08:03

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 20-09-23 08:03

Ik heb helemaal geen staldekens meer. Ze staat s nachts gewoon met de dekens van overdag op of krijgt s nachts gewoon regendeken op (of recuptex) als het s nachts kouder is.
Binnen staat met regendeken maakt niet uit, buiten met staldeken wel en zijn ook minder warm als je buitenbox hebt zoals wij :')

B + 19 PR 217 / L1 + 24 PR 218 / L2 + 23 PR 212 / M1 + 28 PR 212,5
[RIJ-ITP] Simpele paarden scoren niet? Flow terug op wedstrijd na 2,5 jaar!

**Geplaatst:** 20-09-23 08:47

Re: Welk supplement voor gevoelige spieren?

Geplaatst: 20-09-23 08:47

Ik voer sinds kort de MuscleProtect van VITALstyle. Bevat juist geen vitamine E en selenium, maar werkt wel heel goed tegen spierverzuring en zorgt voor een beter herstel. Op de dagen dat we wat intensiever hebben getraind is het een hele fijne ondersteuning. En ik vind het heel handig dat er ook wat elektrolyten in zitten.

**Geplaatst:** 20-09-23 09:28

Geplaatst: 20-09-23 09:28

Je kunt bij intensieve training of wedstrijd ook Lactatec van Cavalor geven. Dat is er zowel in een spuit als ook in poeder vorm.
Of een kuur Sorexil ( voorheen Flexi4)50ml per dag
Dat helpt ze soepel te blijven.

Ik zelf zweer bij die laatste

Ik l*l niet met de wind mee nee...

**Geplaatst:** 22-09-23 16:23

Geplaatst: 22-09-23 16:23

Vitamine e van goldmedics. Duur maar top spul.

**Geplaatst:** 22-09-23 17:18

Geplaatst: 22-09-23 17:18

Ik ga ook zeggen magnesium en vitamine E. In het verleden veel succes mee behaald.

Wie is er online