Ik sport ook weer sinds zaterdag. Nu elke dag geweest en bevalt me weer geweldig! Ik zit bij basic fit en betaal 19,95 pm. Geen begeleiding maar dit heb ik niet nodig. Maar als je helemaal onervaren bent raad ik dit wel aan. Als je je spieren verkeerd traint, kun je er vervelende blessures bijvoorbeeld aan overhouden.
In februari 2016 heb ik mijn abbo bij een andere sportschool stopgezet omdat ik mijn doelen had bereikt en er wel klaar mee was.
Gek om te zeggen maar kan mezelf wel een ervaren sporter noemen nu.
Ik train elke dag een andere spiergroep en doe wat aan cardio. Op internet alleen al kun je heel veel informatie vinden!
Groepslessen vind ik zelf dan weer helemaal ruk, het is echt net wat je ligt.
Ik ga soms alleen, soms samen met iemand. Net wie er kan en zin heeft.
Na nu een weekje intensief sporten voel ik me al zoveel fitter en beter! Heel fijn is het dus ik raad het dan ook zeker aan. Mocht je vragen hebben dan mag je die uiteraard stellen!
Laatst bijgewerkt door Anoniem op 17-02-17 19:13, in het totaal 1 keer bewerkt