Cody schreef:Katrien wat hadden we nou afgesproken
Pablo en jij zouden
allebei beter worden!
Dat zijn we ook, heb gewoon even verkeerd bewogen.
Citaat:
Misschien een hete douche (of bad) nemen?
Ga zo denk ik nog eens douchen maar.
Citaat:
Maurice een massage laten geven?
Die zit voor zijn werk een nachtje in een hotel in A'dam
Citaat:
En even niet meer bokken
Doe ik al met links
Reddy007: Ik heb vanochtend nog fysio gehad voor mijn ruiterspier maar ja, niet voor mijn nek,schouders natuurlijk.
Het lijkt niet vanuit mijn nek te komen. Meer alsof ik heel erg mijn heup heb ingetrokken en daardoor mijn schouder naar beneden heb gedrukt
Ofeningen voor mijn nek heb ik al geproberd maar dat helpt niet. Ik heb vroeger een slast gehad van mijn nek en de oefeningen die ik toen van de fysio kreeg heb ik gedaan maar brengen geen verlichting.