Bizzybijtje schreef:Een slaapapneu? Waar haal je dat nou weer vandaan?
Dan ademt je lichaam niet vanzelf en schrik je wakker omdat je geen lucht meer krijgt.
Bizzybijtje schreef:Ik doel er op dat ik vrijwel altijd in die borstademhaling zit waardoor ik dus bijna constant te weinig lucht binnenkrijg. Nou heeft dat bij mij een psychische oorzaak maar het is dus ook gewoon een slechte gewoonte.
Je lichaam zelf weet het en kan het, maar de psyche gooit roet in het eten.