Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-02 15:52

Wauw zelf iets gebrouwd :)

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-02 15:52

Aangezien ik 'Montignac' (samengevat is dat

koolhydraten en vetten scheiden en geen 'slechte koolhydraten' eten) is het best moeilijk om handige producten te kopen. Was ik zo goed als verslaafd aan de Optimel-limoen-drinkyoghurt, kom ik erachter dat er aspartaam in zit.

AARGH dat is dus een 'slechte koolhydraat', wil je alles helemaal goed doen Haha!

Maargoed, we gaan niet bij de pakken neer zitten, ik heb gewoon zelf Optimel-drinkyoghurt-limoen gemaakt! Op de volgende manier...
Men neme 1 op 1 magere yoghurt & magere melk, 20 druppels natrena vloeibare zoetstof, 5 druppels limoensap, 5 druppels citroenaroma van Baukje. Even schudden en tadaaaa! Tong uitsteken

ben best trots op mezelf, wie niet vinden kan moet slim zijn Haha!

**Geplaatst**: 25-09-02 15:53

Geplaatst: 25-09-02 15:53

En nu de hamvraag:

Is het lekker? Knipoog

**Geplaatst**: 25-09-02 16:11

Geplaatst: 25-09-02 16:11

Dat is de grote vraag natuurlijk Lachen

Wel crea van je hoor *LOL*

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-02 16:26

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-02 16:26

haha

Ja het is lekker... het is iet exact Optimel maar smaakt zeker zo goed!

**Geplaatst**: 25-09-02 16:31

Geplaatst: 25-09-02 16:31

Welke zoetstoffen heeft natrena vraag ik me dan af... zit daar geen aspartaam in dan?

**Geplaatst**: 25-09-02 16:38

Geplaatst: 25-09-02 16:38

Maarten = Advocaat van de Duivel? }> Lachen

Toch jammer dat ik die yoghurt drankjes niet weg krijg, anders zou ik wel eens zelf proberen te maken Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-09-02 16:47

Geplaatst door de TopicStarter : 25-09-02 16:47

nee natrena heeft cyclamaat en saccharine...

Maar ik lees ineens op de clubs.nl Montignac homepage dat Intensieve zoetstoffen zoals aspartaam wél mogen.... dus mag mn Optimelletje wél gewoon Verward

Ach ja, het houd je van de straat.. Haha!

**Geplaatst**: 25-09-02 16:59

Geplaatst: 25-09-02 16:59

Haha, precies het houd je van de straat Haha!

Ik moest wel even grinniken toen ik het las hoor Knipoog

Ach, je doet nooit iets voor niets *LOL*

**Geplaatst**: 26-09-02 15:59

Geplaatst: 26-09-02 15:59

maaaaaaaaar
uiteindelijk moet je er naartoe om het zonder zoetstoffen te gaan drinken Lau!

(zegt zij, die vnmorgen toch ook nog snel wat zoetstof-poeder door de yoghurt met muesli deed!)

**Geplaatst**: 28-09-02 01:12

Geplaatst: 28-09-02 01:12

pff, geef mij dan maar gewoon de sportschool en eten wat mij gezond LIJKT Haha!

Als dat gestaar op calorieen en alles wat er in een product zit... niks voor mij. Wel knap dat je het kan!