ok, alleszins allemaal al heel erg bedankt!
Met dit weer (het is nu echt wel heel warm) kan ik niet teveel trainen vanavond net even longeren. Morgen wel weer rijden.
Maar als het bij die cross ook redelijk warm weer is, moet ik dan ook een deken opleggen voor het uitstappen? (katoenen zomerdeken ofzo? )
hij heeft nu wel een redelijk goede conditie, maar 10km in galop? hoe kan ik hier het beste voor trainen? Zoiets als intervaltraining? Ik kan wel op een renbaan in onze straat rijden. Dus daar kan ik het zeker oefenen. (het bos is veel te klein: das 1 minuut galop en je bent eruit )
xxx