1. koelen
Koelen doe je alleen als het nodig is, dit verschilt per rit en per paard. Je koelt zowizo bij de PA en de finish en dit heeft als doel om de hartslag iets sneller te verlagen (dan kun je weer sneller door). Dit doe je niet met ijskoud water want daar krijg je meer elende van dan dat het wat oplost.
Koelen doe je op de hals en benen. Onderweg kun je ook koelen als het bv heel warm is of je paard het heel warm heeft. Dan frissen ze een beetje op.
2. drinken
Laten drinken is idd regulier gezien een doodszonde, maar een uitgdroogd paard is ook niet alles. Endurance paarden verliezen heel veel vocht en dat moet wel aangevuld worden. Idd niet met ijskoud water want dan ben je verder van huis. Het is iig belangrijk dat hij wel leert drinken tijdens een rit, al is het maar een paar slokjes.
3. deken
Wij doen eigenlijk altijd een deken over de achterhand, tenzij het heel erg warm weer is. Hiermee voorkom je dat de spieren teveel afkoelen.
Of we hem oplaten op de trailer ligt helemaal aan het weer en of ze geschoren is op dat moment (ivm rijwind op de spieren van de achterhand).
Na de rit koelen ze met een deken op wat geleidelijker af.
4. meedoen
Startkaarten materie is een hele ingewikkelde. Maar voor de kennismakingsklasse kun je idd een dagstartkaart kopen bij de starttafel.
Voor meer starkaart info moet je idd de DER of de KNHS even bellen.
5. meerijden met anderen
Gewoon doen wat je zelf het leukste lijkt. Je kunt altijd terplekke met iemand afspreken of je haakt bij iemand aan die jouw snelheid rijdt. Alleen kan ook, net hoe het loopt. Ik vind alleen rijden verschrikkelijk dus ik probeer altijd een rijmaatje te vinden. Je komt altijd wel iemand tegen onderweg.
6. paspoort voor niet-stamboek paard
Paspoort, chippen en correcte entingen zijn idd verplicht. Kan ze geen hulpboek papier aanvragen bij het stamboek?
Anders idd een blanco paspoort aanvragen en gaan met die banaan..
7. Zadeltas mee
Onderweg neem je eigenlijk niet zoveel mee, je vetkaart, bidons met water en je telefoon. Ik heb mn bidons aan mn zadel hangen en heb een heuptasje om met de rest. Heuptasje heb ik overigens altijd op mn rug hangen, dan heb je er het minste last van.
Zadeltassen heb je eigenlijk niet nodig. Je krijgt altijd een kaart mee met de route deze kun je het beste in een plastic mapje stoppen (zo'n insteekhoesje bv) en deze aan een keycord om je nek hangen onder je hesje, of aan zo'n skipashouder ook handig die dingen.
Verder kun je hier op bokt zoeken op endurance, er zijn al legio topics waar je je info uit kunt halen.
Misschien kom ik je wel tegen in Holten, als Tjo beter is rij ik ook mee en anders ben ik er zowizo zonder paard.
De reden dat ik niet meer verander is dat ik mezelf dan niet ben maar een ander!
Bedankt voor alles wat je me hebt gegeven wijffie, dag ezeltje...
Cadiz Ruinenkampioen 2008 en Reserve Ruinenkampioen 2009, 2012, 2014!!!!!
A-zadelproef, STERRUIN!!!! B+12/ L1+3