Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-04 22:33

Hoe lang nog koelen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-04 22:33

De peesblessure bij mijn paard is inmiddels genezen verklaard (na 8,5 maand) dus ik ben weer in de opbouw. Ik zit op 20 minuten draven per dag, dus al redelijk ver. Ik ben nu bijna 2 maanden al aan het opbouwen. Moet ik nu nog elke dag koelen? Ik had zelf bedacht dat ik nu om de dag koel met een coolpack, alle dagen wel even afspuiten met koud water. Er zal toch een dag komen dat dit niet meer hoeft, nietwaar? Over anderhalve week gaat mijn paard een maand het land op, dus dan kan ik zowiezo niet meer koelen.
Doe ik het goed zo?

**Geplaatst**: 06-07-04 22:37

Geplaatst: 06-07-04 22:37

Ik zou je paard nog telkens als je hebt gereden goed koelen met koud water. Zo deed ik het ook toen mijn paard na haar peesblessure weer aan de slag mocht. Steeds na het rijden het been koelen

**Geplaatst**: 06-07-04 22:37

Geplaatst: 06-07-04 22:37

Koelen kan iig nooit kwaad.
Denk alleen dat je nu wel wat meer mag afbouwen hoor Lachen

Je hoeft zeker niet meer elke dag te koelen, wat je al zegt is het wel even lekker als je der aan het werk hebt gezet