Ik heb het boek zelf ook maar moet eerlijk zeggen dat het voor mij waaschijnlijk iets te hoog gegrepen is. De stukken van de beginselen van longeren zijn voor mij te begrijpen en toe te passen. Maar de overige hoofdstukken zijn voor mij persoonlijk niet uitvoerbaar...
Het boek van Lammert Haanstra (hee een echte fries!!) is daarentegen wel makkelijk te begrijpen, daar staan voor mij ook meer handvaten in om mee aan de slag te gaan.