Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
MamboBeach schreef:Als ik door mijn hurken ga heb ik knakkende knieen.
Het schijnt niet erg te zijn!
Ukkiee schreef:Het kan zijn dat je knieschijf of meniscus (schrijf ik dat zo goed?) niet goed zitten. Als je er echt last van hebt, dus pijn, dan kan een bezoekje aan de fysio geen kwaad. Daar kun je zonder verwijskaart een afspraak maken.
Zo te lezen hebben veel mensen in dit topic last van hun knie. Ga echt even langs de fysio. Bij mij begon het twee jaar geleden ook met knakken, plotseling door mijn knie heen zakken en af en toe ontzettende pijn ín mijn knie. Ik heb door gelopen en na een half jaar was het zo erg dat ik amper nog kon sporten. Ben toen voor een tijdje gestopt met hardlopen e.d., maar het bleef aanhouden en uiteindelijk na nog een half jaar ben ik na een doktersbezoekje bij de fysio terecht gekomen. Bleek mijn knieschijf dus scheef te liggen. Een simpele oplossing: tapen. Daardoor trek je je knieschijf dan weer echt. In het begin had ik wel veel spierpijn, omdat je knieschijf weer terug in de goede positie moet komen, maar nu heb ik nog amper last van mijn knie!
Dit probleem komt veel voor bij jongeren die in de groei zijn, en als je er te lang mee door loopt, gaat het echt héél zeer doen.
Danielle005 schreef:ik was al bij de dokter geweest en die had gezegd, agh dat gaat wel over, ga dus mooi wel weer gewoon een afspraak maken want loop hier al 2 jaar mee!!!
MissPromiss schreef:Mijn knie (beide trouwens) knakken altijd als ik door mijn hurken ga oid. Kun je wel gewoon bewegen als hij knakt of niet?
Gebruikers op dit forum: Fris en 32 bezoekers