Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-01-04 21:42

zeurende pijn in polsen: RSI?

Geplaatst door de TopicStarter : 16-01-04 21:42

hoi,
ik zit elke dag s'avonds op internet, bokt, msn en andere mailtjes.....
Nu heb ik sinds een paar dagen zeurende pijn in mn pols en in mn linkerhand, vorige week had ik het aan de rechterkant en ik heb het een jaar geleden ook al eens gehad, heb toen een halve week niet getypt en toen geen last meer gehad.
Ik heb geen anti-rsi toetsenbord, ik type best veel en erg snel, en we hebben sinds kort een nieuwe bureuastoel, misschien dat dat er mee te maken kan hebben?
Wie weet hier meer vanaf? (help want ik ben internet verslaafd....)

**Geplaatst**: 16-01-04 22:05

Geplaatst: 16-01-04 22:05

de muis gaan gebruiken met je andere hand, in het begin wel even irritant en ik zou gewoon zowieso even een paar avondjes wat anders gaan doen Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-01-04 22:45

Geplaatst door de TopicStarter : 16-01-04 22:45

Lautjuh123 schreef:
de muis gaan gebruiken met je andere hand, in het begin wel even irritant en ik zou gewoon zowieso even een paar avondjes wat anders gaan doen

ik gebruik de muis al met mijn rechterhand en heb links last

**Geplaatst**: 16-01-04 22:49

Geplaatst: 16-01-04 22:49

zo begon het met een vriendin van mij ook zij heeft ook rsi
maar zei zit dan ook 12 uur per dag achter de pc in niet zo,n fijne stoel.
en nou heeft ze dus erge rsi,en als er pijn komt worden haar aders in haar arm heel zichtbaar en dan gaat het zeer doen.
ze heeft ook zelfs dagen gehad dat ze zo last van haar rug had dat ze haast niet kon lopen.
maar nu dat ze in een iets andere houding zit gaat het al beter .
ik zou gewoon wat andere houdingen gaan proberen en bijvoorbeeld half uurtje achter de pc en dan effe een rondje gaan lopen ofzo .
als het dan nog niet over is zou ik naar zo,n arts gaan die mensen met rsi helpen..

veel succes ermee
sorry voor het lange verhaal

**Geplaatst**: 16-01-04 22:56

Geplaatst: 16-01-04 22:56

Lautjuh123 schreef:
de muis gaan gebruiken met je andere hand, in het begin wel even irritant en ik zou gewoon zowieso even een paar avondjes wat anders gaan doen

Doe dit he-le-maal nooit!
De kans dat je het dan krijgt in de hand waar je minder goed mee bent ik levensgroot!

Zorg voor een goede houding en een goede muis! Dat is veel belangrijker Lachen

En als je het begint te voelen, pauze nemen! Niet negeren!

**Geplaatst**: 16-01-04 22:58

Geplaatst: 16-01-04 22:58

Ehm, haha grappig dat ik hier net een topic over lees.
Ik heb sinds een paar dagen ook zeurende pijn in mijn pols, en het spiertje aan de binnenkant van mijn onderarm.. dacht ook direct aan RSI aangezien ik vaak, veel te vaak achter de computer zit.

Het komt gewoon allemaal door bokt! Als bokt niet zo verslavend was.....

**Geplaatst**: 16-01-04 23:16

Geplaatst: 16-01-04 23:16

Ik zit ook veel achter de computer maar heb gelukkig nog nooit last van mijn polsen gehad

Misschien tussendoor gewoon pauze nemen ( Maarja da's moeilijk...ik kan het ook niet Tong uitsteken

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-01-04 00:04

Geplaatst door de TopicStarter : 17-01-04 00:04

Lydiia schreef:
Ehm, haha grappig dat ik hier net een topic over lees.
Ik heb sinds een paar dagen ook zeurende pijn in mijn pols, en het spiertje aan de binnenkant van mijn onderarm.. dacht ook direct aan RSI aangezien ik vaak, veel te vaak achter de computer zit.

Het komt gewoon allemaal door bokt! Als bokt niet zo verslavend was.....

haha we klagen bokt gewoon aan met een miljoenenclaim Knipoog

**Geplaatst**: 18-01-04 00:04

Geplaatst: 18-01-04 00:04

Kijk maar uit... RSI is echt geen lolletje en neem je klachten serieus.

**Geplaatst**: 18-01-04 01:25

Geplaatst: 18-01-04 01:25

Ik ga met SweetTinka mee. Ik had had er ook erg last van en nu af en toe nog steeds. Ik had het ook aan mijn linkerpols. Ben er zelfs voor naar de dokter geweest en ik moest heel rustig aan doen. Uiteindelijk is het allemaal weer minder geworden en nu gaat het wel als ik maar niet uren aan het typen ben. Anders weet ik gewoon dat ik weer last ga krijgen. Doe rustig en vermijd gewoone een week of wat die computen. Zeer lastig maar werkt wel!