Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-01 00:23

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-01 00:23

Ja, ja, ik weet zeker dat ik diegene ben met de meeste spierpijn *LOL*

Iemand enig idee hoe lang zoiets aanhoudt? Ik heb al wel ondervonden dat een hete douche aardig helpt.. en ik ben ook al mijn benen aan het rekken en strekken, aangezien de kans groot is dat ik dit weekend voor het eerst op propala stap Lachen

_________________
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd!

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: Honeybee op 2001-10-26 00:24 ]</font>

**Geplaatst**: 26-10-01 09:48

Geplaatst: 26-10-01 09:48

Misschien is het een idee om er arnica op te smeren. Dat schijnt goed te werken tegen blauwe plekken en spierpijn. Even lekker inmasseren en er dan gewoon op laten zitten.

Tja, hoe lang het aan kan houden? Ik ben er meestal vrij snel vanaf, maar het ligt denk ik aan hoeveel je de laatste tijd aan sport (waarbij je die spiergroepen gebruikt hebt) gedaan hebt.
Spierpijn is een verzuring van de spieren...

**Geplaatst**: 26-10-01 15:01

Geplaatst: 26-10-01 15:01

ik had laatst een rit van 6 uur ofzo
de dag daarna ook super spierpijn Verward

ik kon amper mn armen bewegen Scheve mond

\
maar srl gel helpt wel en tijger balsem ook wel
veel suc 6 ermee Party!!

mzzl jennifer

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-01 23:44

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-01 23:44

Ik moet zeggen.. de pijn in mijn rug en schouders is al aardig weg, merk er nauwelijks nog iets van, maar de spieren in mijn liezen en rechterkuit beginnen nu wel op te spelen *LOL*

**Geplaatst**: 27-10-01 09:07

Geplaatst: 27-10-01 09:07

Had ik ook wel als ik een tijd niet had gereden en dan plots een lange rit, kon wel bijna een week voelbaar blijven... Hoop voor jou dat het meevalt!
Veel plezier!