Omdat ik maar 12 kilo aangekomen ben na het stoppen met roken, moet ik echt nu gaan lijnen.
Het probleem is dat ik erg van lekker eten hou!
Dus wie o wie heeft lekkere magere recepten zodat ik s'avonds gewoon lekker caloriearm kan eten.
Wiesje
Berichten: 2914
Geregistreerd: 09-12-02
Woonplaats: America
Geplaatst: 04-09-03 10:30
A) Komt bij de bokt-lijn club (voor de morele steun)
B) Een kopje bouillon doet het bij mij 's avonds erg goed! Probeer anders eens verschillende soorten fruit waarj e van houd klein te maken en een soort van fruithapje te maken. (kleine blokjes snijden en lekker wegprikken). En tja, ik ben bang dat je gewoon de lekkerste dingen moet laten staan meid! Maar gun jezelf wel af en toe een moment van zwakte. Dus eet een keer in de week 's avonds iets heel lekkers (ongezond) en hou je de rest van de week weer aan je gezonde eten.
Sorry, ik heb je nog niet echt geholpen met lekkere magere recepten, maar ik hoop wel dat ik je al een beetje moed ingesproken heb!
Anoniem
Geplaatst: 05-09-03 23:09
hou je goed aan de Montignac regels. Dan mag je toch kaas en wijn eten en daar wordt je niet zo flauw van. Af en toe een dagje Montignac is goed vol te houden hoor.
Op deze koude avonden snak ik naar een tosti met appel!
Botervlieg
Berichten: 9130
Geregistreerd: 20-04-03
Woonplaats: adoptie-Ian woont bij www.aap.nl !
Geplaatst: 06-09-03 08:41
Minder calorierijk dan een fruithapje is een bakje komkommer dat je alleen aanmaakt met citroensap of azijn en lekkere (verse) kruiden. Ruimt de boel vanbinnen ook nog eens prima op (nee, je raakt niet aan de dunne).
KiWiKo
Berichten: 51672
Geregistreerd: 19-10-02
Woonplaats: Killstraight
Geplaatst door de TopicStarter: 06-09-03 10:12
Das lekker, komkommer vind k toch al lekkerder dan fruit,
Liza_vL
Berichten: 17549
Geregistreerd: 01-04-01
Woonplaats: Rotterdam
Geplaatst: 06-09-03 10:23
yoghurt (aardbeien yoghurt van de lidl is erg lekker )
AltijdLente
Berichten: 688
Geregistreerd: 22-09-02
Geplaatst: 06-09-03 10:29
in yoghurt kan ook heel veel suiker zitten. je kunt wel de magere yoghurt van vitamel geloof ik (vifit) die hebben ook yoghurt zonder suiker toegevoegd.
Yootha
Berichten: 6524
Geregistreerd: 22-03-01
Woonplaats: Emmer-Compascuum, Drenthe
Geplaatst: 06-09-03 11:49
Sinds ik de cola voor Fanta Pomelo heb vervangen ben ik 6 kilo afgevallen. Verder kan ik alles gewoon eten.