Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 04-09-03 09:16

Wie heeft er lekkere MAGERE recepten

Geplaatst door de TopicStarter: 04-09-03 09:16

Omdat ik maar 12 kilo aangekomen ben na het stoppen met roken, moet ik echt nu gaan lijnen.

Het probleem is dat ik erg van lekker eten hou!

Dus wie o wie heeft lekkere magere recepten zodat ik s'avonds gewoon lekker caloriearm kan eten.

www.poetsplaats.nu

**Geplaatst:** 04-09-03 10:30

Geplaatst: 04-09-03 10:30

A) Komt bij de bokt-lijn club (voor de morele steun)

B) Een kopje bouillon doet het bij mij 's avonds erg goed! Probeer anders eens verschillende soorten fruit waarj e van houd klein te maken en een soort van fruithapje te maken. (kleine blokjes snijden en lekker wegprikken). En tja, ik ben bang dat je gewoon de lekkerste dingen moet laten staan meid! Maar gun jezelf wel af en toe een moment van zwakte. Dus eet een keer in de week 's avonds iets heel lekkers (ongezond) en hou je de rest van de week weer aan je gezonde eten.

Sorry, ik heb je nog niet echt geholpen met lekkere magere recepten, maar ik hoop wel dat ik je al een beetje moed ingesproken heb! Lachen

EEF https://www.campingdesleng.nl
Goed dat je roddelt, dan blijf ik op de hoogte van mezelf!

**Geplaatst:** 05-09-03 23:09

Geplaatst: 05-09-03 23:09

hou je goed aan de Montignac regels. Dan mag je toch kaas en wijn eten en daar wordt je niet zo flauw van. Af en toe een dagje Montignac is goed vol te houden hoor.

Op deze koude avonden snak ik naar een tosti met appel!

**Geplaatst:** 06-09-03 08:41

Geplaatst: 06-09-03 08:41

Minder calorierijk dan een fruithapje is een bakje komkommer dat je alleen aanmaakt met citroensap of azijn en lekkere (verse) kruiden.
Ruimt de boel vanbinnen ook nog eens prima op
(nee, je raakt niet aan de dunne).