's middags:- 1 boterham met stuk kaasomelet- 1 koffiekoek's avonds:- vegetarische Babi Pangang met chinese groenten en rijst- toastjes met brie
's morgens:* 2 tosti's ham kaas (voor de verandering )'s middags:* halve zak wokkels en een handje autodrop* cup-a-soup's avonds:* frietjes* gehaktballetjesHMMMMMMMM mijn eetpatroon gaat weer de verkeerde kant op de laatste dagen \
overdag:4 boterhammen marmite en een appel.'s avonds stokbroodje kruidenboterrollade, gebakken aardappelen en sla3 biertjesNiet heel best dus.