Haha dat van het hoofd ken ik ook, maar ik maak er geen probleem van, aangezien ik weet dat ik met wedstrijden wel voor me uit kijk Schouders ontspannen is erg lastig, ik denk idd dat het enige wat je kan doen is of aan een instructrice vragen om het steeds maar weer te zeggen, of als je voor jezelf rijdt *tip die ik hier ergens gelezen heb* bij een letter een lintje ophangen en iedere keer als je dat lintje ziet even aan je schouders denken. Doordat je er steeds aan denkt gaat het een automatisme worden.
Overigens niet proberen om te actief je schouders te ontspannen, aangezien je daar juist alleen maar van gaat spannen...
On and on the rain will fall, like tears from the stars...
When you're lost, hurt, tired and lonely something beautiful will come your way