Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-04-03 10:10

onzeker....

Geplaatst door de TopicStarter : 17-04-03 10:10

Het is de laatste tijd veel erger dan normaal, terwijl ik niet eens ongesteld ben. Ik durf niet meer naar jongens toe te lopen, ben bang dat iemand mij arrogant vind, of ik ben bang voor de confrontatie(uitschelden enz.). Ik word al zenuwachtig als iemand voorstelt om emt een hele groep naar het strand te gaan, ik durf zelfs niet als een vriendin van me gewoon vraagt of ik mee wil naar het strand. Ik ben bang dat als ik 'nee' zeg ik spijt ga krijgen, maar als ik 'ja' zeg, zit ik de hele dag in de stress over de confrontatie. En het is met alles, als ik naar school moet ben ik ook zenuwachtig.
Ik ben ook bang dat ik niet geaccepteerd word in een groep. En als dat wel is gebeurt ben ik bang dat ze tegen me liegen, dat ze me toch niet aardig vinden. Als er teveel van mij gevraagd word, gaat het tollen in mijn hoofd, en word ik sjagrijnig, en bang dat iemand boos op mij wordt, omdat ik iets niet kan doen.
Ik zit er echt mee, ik heb het gevoel niks te kunnen doen, zo. En in me eentje thuis zitten wegrotten is ook niet erg fijn... zonder vrienden enzo...

**Geplaatst**: 17-04-03 10:17

Geplaatst: 17-04-03 10:17

JIj bent wel HEEL erg onzeker. Je moet er meer lak aan krijgen aan wat andere mensen aan jou vinden. Behandel anderen gewoon zoals je zelf behandeld wil worden en iedereen die jou dan niet accepteert zoals je bent heeft een grote tekortkoming en niet jijzelf. Op jouw leeftijd vinden mensen het heel moeilijk anderen te nemen zoals ze zijn, met alle tekortkomingen (qua uiterlijk) en afwijkingen (rood haar of zo) erbij. En dat is nu juist de alombekende bekrompenheid van de jeugd. DAar groeien veruit de meeste mensen gelukkig overheen en dan leren ze wel verder te kijken.

**Geplaatst**: 17-04-03 10:22

Geplaatst: 17-04-03 10:22

ik heb bijna het zelfde het is echt vervelend ik durf niet een in me bikini te lopen ben bang dat mensen gaan zeggen dat ik dik ben ofzo

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-04-03 10:23

Geplaatst door de TopicStarter : 17-04-03 10:23

da's dus mijn probleem: ik heb een bril, heb last van puistjes, heb geen mooie gezichtsbouw... Terwijl mijn vriendin, dus weer veel mooier is. En ik heb vaak het idee tegen haar op te moeten boksen...

**Geplaatst**: 17-04-03 10:24

Geplaatst: 17-04-03 10:24

wenny"]
ik heb bijna het zelfde het is echt vervelend ik durf niet een in me bikini te lopen ben bang dat mensen gaan zeggen dat ik dik ben ofzo
[/quote]
zijn die mensen zelf dan zo perfect dat ze iets van jou mogen zeggen? En zo ja............. hoeveel van die perfecte mensen zijn er, en kijk eens naar hoeveel mensen er nog meer zijn die minder perfect zijn dan jij. Mensen die iets van jouw figuur durven zeggen, zijn zelf leeghoofden. Dat is nog veel erger dan dik zijn.

[quote="AmyII schreef:
da's dus mijn probleem: ik heb een bril, heb last van puistjes, heb geen mooie gezichtsbouw... Terwijl mijn vriendin, dus weer veel mooier is. En ik heb vaak het idee tegen haar op te moeten boksen...

moet je niet doen. Ze is je vriendin dus moet je niet tegen haar opboksen. Ik had ook zo'n knappe vriendin vroeger en zelf zag ik er niet al te best uit, grinnik. Maar ach, zij was mijn vriendin, ik trok met haar op en zij kreeg veel aandacht een aangezien ik altijd bij haar was kreeg ik ook een beetje aandacht. zo kon ik een beetje van haar mooie uiterlijk mee snoepen. jOngens moesten mij toch met enige respect behandelen want ik was ten slotte haar vriendin, zie je. Daarbij, op die leeftijd kun je niet opboksen tegen een mooier uiterlijk, uiterlijk wordt namelijk nog te belangrijk gevonden (dit wordt minder als je ouder wordt en je zult zelf mooier worden, wacht maar af). Je bent pas 15, zult nog wel een beetje "babyvet" hebben in je gezicht. MAar je gezicht zal "opdrogen", d.w.z. dat het babyvet verdwijnt en je profiel meer naar voren komt en je zult er beter uit gaan zien.

Laatst bijgewerkt door Desiree op 17-04-03 10:27, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 17-04-03 10:24

Geplaatst: 17-04-03 10:24

ik heb ook puisten en ik vin het ook heel erg

**Geplaatst**: 17-04-03 10:26

Geplaatst: 17-04-03 10:26

Als je je daardoor onzeker voelt kun je wat aan je puistjes laten doen door bijv even naar de schoonheidsspecialiste te gaan en je te laten behandelen en advies te vragen. Als je echt acne hebt kun je ook naar de dokter gaan, die heeft er ook oplossingen voor.

Die bril... zal anderen waarschijnlijk niet eens opvallen omdat hij bij je hoort, maar als je er echt mee zit kan je lenzen nemen.

Je gezichtsbouw kan je niet echt wat aan doen of je moet heel goed met make up zijn, dan kan je nog heel wat corrigeren met schaduw en licht.

Je hoeft echt niet op te boksen tegen je vriendin hoor, zij neemt jou waarschijnlijk zoals je bent anders was ze je vriendin ook niet geweest. Behandelt zij jou minderwaardig omdat zij vind dat zij knapper is? Of ben jij degene die DENKT dat zij knapper is.

**Geplaatst**: 17-04-03 10:26

Geplaatst: 17-04-03 10:26

nou in mijn ogen wel ik ben 1.70 en weeg 80kilo en heb best een buikie en ik durf niet eens een rok aan te doen ben gewoon bang dat mensen banketstaaf over me

**Geplaatst**: 17-04-03 10:28

Geplaatst: 17-04-03 10:28

ja flair heeft wel gelijk maar ik ben al onzeker sinds me 15de jaar en ik kom er maar niet vanaf als me vriend naar ze vrienden gaat sta ik er stil bij en hoop dat ze niks over mij zeggen

**Geplaatst**: 17-04-03 10:29

Geplaatst: 17-04-03 10:29

wenny schreef:
nou in mijn ogen wel ik ben 1.70 en weeg 80kilo en heb best een buikie en ik durf niet eens een rok aan te doen ben gewoon bang dat mensen banketstaaflen over me

als je er zelf zo onder lijdt, kun je dan niet eens naar een dietiste gaan om af te spreken wat je wel en niet mag eten? Kijk, het zou een goede investering zijn. als jij er beter uitziet, zul je je ook zekerder voelen.

**Geplaatst**: 17-04-03 10:30

Geplaatst: 17-04-03 10:30

jah ik ben al op dieeet maar ik zie nog steeds geen verschil Boos!

**Geplaatst**: 17-04-03 10:36

Geplaatst: 17-04-03 10:36

Hoe lang ben je op dieet? Trek er maar 2 jaar voor uit hoor dan weet je zeker dat het er niet meer aan komt als je normaal blijft eten. Hoe sneller je afvalt hoe sneller het er weer aankomt!

Is de sportschool een optie?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-04-03 10:43

Geplaatst door de TopicStarter : 17-04-03 10:43

Zij is gewoon mooier dan ik, en daar maakt ze gebruik van... Jongens geven alleen maar aandacht aan haar, heel banketstaaf, niemand ziet mij staan. Ik ben onzichtbaar... Soms is dat wel fijn, dat niemand je ziet. Maar soms denk ik: "hallo?! Hier ben ik!!! Hier is nog niemand die ook wel met iemand wil praten!"
Elke rotopmerking die iemand maakt komt zoo hard aan, ik heb nu een afspraak met mijn vriendin, we gaan naar het strand, maar zodra er één ding fout gaat, maak ik weer rechtsomkeert. Ik heb geen zin om de confrontatie op te zoeken. Ik heb er by the way helemaal geen zin meer in, ik ben zo moe van al die mensen die mij niet moeten...
Ik heb het al eens eerder gehad, dat ik zo onzeker was. Toen ben ik met mensen gaan praten, en die hebben mij geholpen. Toen heb ik er een tijdje lak aan gehad, wat iemand van mij vond. Ik merk nu, dat ik langzaam weer in die put ga komen... van vroeger. Toen ik vroeger dus met die problemen naar die mensen ging, heb ik me op de muziek gestort. Ik zing nu af en toe in optredens mee op school. Dat maakt mij ook niets uit. Maar een dagje uit! Mijn keel knijpt al dicht als ik eraan denk, stel dat er wat fout gaat? Dan is mijn hele dag vergalt.
Trouwens, ik heb iets om naar uit te kijken. Misschien kennen de ouderen onder jullie ze wel: de Dollydots. Dat was een nederlands meidenbandje. Een vrouw (inmiddels) uit die band is even solo geweest, en is toen gestopt toen ze een dochter kreeg (Robin). Die heeft een paardenfokkerij, en mijn broer kent die vrouw goed. (by the way, ze heet Anita als het goed is) Nou ben ik uitgenodigd om eens langs te komen. Als het goed is fokken ze arabieren. Ik ben benieuwd. Alleen durf ik niet alleen... heel raar, maar dat zie ik nog wel. Ik moet maar eens over mijn 'alleen zijn' angst heen komen.

**Geplaatst**: 17-04-03 10:56

Geplaatst: 17-04-03 10:56

Ik ben inmiddels 26 (hrm, bijna 27, gaat toch best hard naar de dertig) en ik moet zeggen dat ik dat wel heel erg herken. Ik heb het namelijk ook heel erg gehad en heb hier nog steeds last van...

Ik had er toen geen enkele reden voor en heb er eigenlijknog steeds geen enkele reden voor. Het is de laatste tijd wel beter geworden en ik sta nu iets steviger in mijn schoenen, maar inderdaad is het zeker op jouw leeftijd heel moeilijk om tegen het "ideaal" beeld van jou omgeving op te boksen. Bij mij lukte dat ook niet, en ik ben er gewoon heel passief en onzeker van geworden.

Bij mij is het nu beter geworden doordat ik het nu gewoon best wel goed doe in het leven... goeie baan, zelfstandig, etc... Ik denk naarmate je ouder wordt andere dingen belangrijker worden en mensen dus ook andere dingen gaan waarderen...

In plaats van je aan te passen aan het "ideaal" beeld om je heen, wees gewoon jezelf... dat is tenminste al een ding wat mensen als ze een beetje ouder worden kunnen waarderen. Denk er ook eens over na waar je goed in bent, en de dingen die je allemaal doet. Kun je mischien leuk tekenen, of met computers omgaan... met paarden in ieder geval wel, lijkt me. Basketball en zwemmen zie ik in je profiel staan...

Tegenwoordig vraag ik me vaak af wat er van al die populaire mensen op mijn middelbare school eigenlijk terecht gekomen is, want volgens mij heb ik het helemaal niet zo slecht gedaan... een reunie lijkt me wel wat... Knipoog

Rambling...

**Geplaatst**: 17-04-03 10:58

Geplaatst: 17-04-03 10:58

Anita Doth heet ze geloof ik he? ja, ik ken de dolly dots nog wel (oeps, nu verraad ik mijn leeftijd, grinnik).
Wat kan er nou helemaal fout gaan als je ergens naartoe gaat? misschien ben je te afwachten en moet je jezelf ook meer in gesprekken mengen. Soms moet je aandacht ook een beetje naar je toe trekken hoor, d.m.v. humor of zo. Maar ik weet het, het valt niet mee.

**Geplaatst**: 17-04-03 10:58

Geplaatst: 17-04-03 10:58

flair schreef:
Hoe lang ben je op dieet? Trek er maar 2 jaar voor uit hoor dan weet je zeker dat het er niet meer aan komt als je normaal blijft eten. Hoe sneller je afvalt hoe sneller het er weer aankomt!

Is de sportschool een optie?

nou fiets elke dag en wandel elke dag met me paarden minstens
een uur en ik val nog niet af
en ik eet haast geen vet

**Geplaatst**: 17-04-03 11:07

Geplaatst: 17-04-03 11:07

wenny schreef:
ik heb bijna het zelfde het is echt vervelend ik durf niet een in me bikini te lopen ben bang dat mensen gaan zeggen dat ik dik ben ofzo

Ik heb het als ik ergens ga eten, ik eet dan bewust weinig omdat ik anders denk dat mensen over me gaan praten. Dit is eigenlijk gewoon grote onzin, maarja zie er maar eens van af te komen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-04-03 11:18

Geplaatst door de TopicStarter : 17-04-03 11:18

Anita Doth ja, ik heb er wel zin in, eigenlijk voel ik me er best zeker over. Ik heb al helemaal bedacht waar ik over ga praten met haar, en ik denk dat ik het er maar op aan laat komen.

Nu iets heel raars (jullie gaan nog denken dat ik knettergek ben *grin*) Sommige mensen (ja, alweer) zeggen dat ik lelijk ben, als ik dan thuis kom, kijk ik in de spiegel, en kijk ik mezelf heel lang aan. En dan zeg ik tegen mezelf: "eigenlijk ben je helemaal niet lelijk, je bent best mooi..." Kortom, ik vind mezelf niet lelijk, en eigenlijk wel redelijk mooi, ik ben ook trots op mijn lichaam. Niet dat ik eigendunkerig ben, zo loop ik er btw ook helemaal niet bij. Ik laat iedereen in zijn waarde enzo, maar ik vind mezelf echt niet lelijk...

En dan nathalie, over dat eten, ik denk dat iedereen dat wel heeft. Ik heb dat ook. Maar ik stel je even gerust: Veel mensen laten iedereen gewoon in hun waarde, hoeveel ze ook eten. Ik bedoel: Sommige mensen hebben een grotere maaginhoud dan anderen. Dus wees gerust (nu kan ik dat wel zo lekker zeggen, maar makkelijker gezegd dan gedaan)...

**Geplaatst**: 17-04-03 12:24

Geplaatst: 17-04-03 12:24

Als jouw vriendin je dat gevoel geeft... denk dan eens aan wie dat ligt. Geef jij haar een reden om jou minderwaardig te behandelen? Zo niet dan ligt het duidelijk aan haar en zou ik haar niet als vriendin willen. Echte vriendinnen geven elkaar niet het gevoel dat ze lelijk zijn. Je zegt zelf al dat je helemaal niet lelijk bent, misschien dat JIJ vind dat je vriendin mooier is, maar een ander vind dat dus absoluut niet. Mijn beste vriendin is echt superknap, ik ging met haar om toen ik mijn vriend ontmoette, en hij vind haar lelijker dan mij terwijl ze imo duidelijk mooier is. Niet alle jongens vallen op perfecte modepopjes hoor kijk maar naar mijn geval.

Wenny, de sportschool kan echt een uitkomst zijn als je strakker wilt worden, van bewegen val je af, maar word je niet bepaald strakker van. Als je er gewichttrainingen bij gaat doen ga je strakker in je vel zitten! Werkt super, maar je moet er wel zelfdiscipline voor hebben want het is natuurlijk makkelijker en minder vermoeiend om niet heen te gaan.

**Geplaatst**: 17-04-03 12:30

Geplaatst: 17-04-03 12:30

Bewegen helpt vaak nog beter dan lijnen ja. MAar ik denk ook dat je bepaalde stoffen naar binnen krijgt die niet goed voor je zijn dus misschien moet je toch maar eens naar een dietiste.

**Geplaatst**: 17-04-03 12:34

Geplaatst: 17-04-03 12:34

Ik denk eerder dat Wenny de fout maakt dat ze te snel resultaat wil zien. Dat gaat nou eenmaal niet snel als je het goed doet! Je moet het echt de tijd geven, de meeste mensen die lijnen houden het niet uit omdat ze zich alle lekkere dingen ontnemen en dat werkt niet. Je moet jezelf af en toe eens wat lekkers gunnen en veel bewegen. Veel bewegen is niet alleen goed voor je lijf maar ook goed voor je humeur en je krijgt er gewoon veel energie door al klinkt dat raar!

Plus dat je vaak zelf niet ziet dat je afvalt maar een ander valt het vaak wel op. Ik had ook niet door dat ik afviel vorig jaar, maar toen ik op de weegschaal ging staan was er al 10 kg af en in mijn omgeving viel het ook iedereen op.

**Geplaatst**: 17-04-03 12:41

Geplaatst: 17-04-03 12:41

Ik kan heel goed begrijpen dat je er gek van wordt dat je zo onzeker bent en een kant en klare oplossing is er helaas niet voor. Maar het feit dat je op een podium durft te staan en te zingen voor een publiek vind ik echt heel stoer, dat doe ik je echt niet na hoor. Probeer te kijken naar wat je allemaal wel kan en goed doet; dat je probeert de dingen positief te benaderen en zodoende meer zelfvertrouwen krijgt. Schrijf is op waar je elke dag tevreden over was, wat je goed gedaan hebt, waar je blij mee bent; dit kan je dagelijks aan het einde van de dag doen; zo krijg je na een tijdje een mooi overzichtje van allemaal positieve dingen.
En onthoud: 99,99% van alle mensen is (weleens) onzeker; en iedereen is daar voor zichzelf mee bezig, dat het anderen niet eens opvalt dat jij onzeker bent (ken jij bv. zelf mensen die onzeker zijn of let je er wel eens op? En wat vind je van die mensen? ) Vaak denk je dat er op de voorhoofd staat: ''IK ben onzeker''; maar dat de omgeving dat helemaal niet ziet, want die zijn ook met hun eigen dingen / onzekerheden bezig.En het is ook goed om je gevoelens met iemand te bespreken in je omgeving die je vertrouwt en waar je je bij op je gemak voelt.