Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
annegti schreef:trucje: duw denkbeeldig je knieen naar beneden en adem diep in. hierdoor maak je je bovenlichaam ook lang en laat je je paard stilstaan vanuit je zit. eventueel kleine ophouding maken met je hand maar er niet aan gaan trekken.
annegti schreef:idd benen eraan houden, teugels beide evenveel druk en jezelf lang maken. trucje: duw denkbeeldig je knieen naar beneden en adem diep in. hierdoor maak je je bovenlichaam ook lang en laat je je paard stilstaan vanuit je zit. eventueel kleine ophouding maken met je hand maar er niet aan gaan trekken.