Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 05-09-02 09:58

Te recht op zitten tijdens het rijden

Geplaatst door de TopicStarter: 05-09-02 09:58

Kan het zijn dat je terecht op zit tijdens het rijden van je paard, maar je het gevoel hebt dat je als een zoutzak opzit? Misselijk

Kan iemand vertellen wat je in zo'n geval dan niet goed doet. Qua rijden, zit, etc, been aanleg(?!) Verward

En wat gebeurt er met je paard op dat moment?

Als iemand advies of tips heeft. Ik hoor het heel graag *LOL*

THX

**Geplaatst:** 05-09-02 10:05

Geplaatst: 05-09-02 10:05

Jazeker kun je te recht op zitten, je strekt je rug dan als het ware. Dat is een onnatturlijke houding. Het gaat om "ontspannen rechtop" zitten. Je wordt ook sneller moe als je krampachtig rechtop zit. Als je goed en ontspannen wilt zitten kun je het ook op je stoel oefenen. Ga gewoon zitten en strek je rug niet uit. Recht naar voren kijken en dan je onderrug een btje naar voren kantelen. Dat laatste is een beetje lastig uit te leggen.
Kijk of je een houding kan krijgen die je heel lang kunt volhouden en die ontspannen voelt in je rug. Als je te recht op zit, heb je dus een te gespannen houding, wat doorwerkt in het paard.

[edit]niet zo ver kantelen dat je een holle rug krijgt [/edit]

Laatst bijgewerkt door Romkabouter op 05-09-02 10:30, in het totaal 1 keer bewerkt

Mijn woorden zijn mijn woorden en mijn mening. Deze graag alleen mij aanrekenen en niet mijn geliefden/vrienden/kennissen of een combi daarvan!

**Geplaatst:** 05-09-02 10:07

Geplaatst: 05-09-02 10:07

Inderdaad, als je te recht zit, veer je te weinig in je eigen rug, waardoor je dus stug bent in je zit en het paard stoort in de rug. Los blijven in je bekken, gewoon borstbeen vooruit steken en hoofd op je schouders DRAGEN en niet laten HANGEN zoals veel mensen doen.

De hond is de betere mens

**Geplaatst door de TopicStarter:** 05-09-02 10:43

Geplaatst door de TopicStarter: 05-09-02 10:43

Hmmm, ja dat zou het idd wel eens kunnen zijn. Ik vroeg het mij af, omdat een vriendin van mij dat in de les te horen kreeg gisteren. En ik eigenlijk ook niet wist hoe en wat (uitleg, etc.)

THX

**Geplaatst:** 05-09-02 11:27

een goede zit

Geplaatst: 05-09-02 11:27

Rijd af en toe eens zonder zadel, en doe wat gymnastiek oefeningen, dat komt je zit heel erg te goede.
Wij doen bij onze club regelmatig een zitles zonder zadel, is heel leuk en erg leerzaam.
succes ermee
Groetjes Arnolda

Wie is er online