Jazeker kun je te recht op zitten, je strekt je rug dan als het ware. Dat is een onnatturlijke houding. Het gaat om "ontspannen rechtop" zitten. Je wordt ook sneller moe als je krampachtig rechtop zit. Als je goed en ontspannen wilt zitten kun je het ook op je stoel oefenen. Ga gewoon zitten en strek je rug niet uit. Recht naar voren kijken en dan je onderrug een btje naar voren kantelen. Dat laatste is een beetje lastig uit te leggen.
Kijk of je een houding kan krijgen die je heel lang kunt volhouden en die ontspannen voelt in je rug. Als je te recht op zit, heb je dus een te gespannen houding, wat doorwerkt in het paard.
[edit]niet zo ver kantelen dat je een holle rug krijgt [/edit]
Laatst bijgewerkt door
Romkabouter op 05-09-02 10:30, in het totaal 1 keer bewerkt
Mijn woorden zijn mijn woorden en mijn mening. Deze graag alleen mij aanrekenen en niet mijn geliefden/vrienden/kennissen of een combi daarvan!