Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Cow_horse schreef:ik moet trouwens wel erbij zeggen dat ik een verkoelende spuizooitje heb gebruikt voor op mijn schouders zodat ik er geen last van had , dus misschien kwam het ook wel daardoor dat ik meer kon ontspannen enz..
trisca schreef:Ik zal in ieder geval zorgen dat ik mijn iegen lijf weer kan ontspannen, als je doorgaat wordt het alleen maar erger. Misschien wat oefenen aan de longe en zorgen voor je eigen soeplesse door wat oefeningen te doen( b.v. draaien met je schouders).
succes