Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Ikzeidegek schreef:Niet dat ik nou wil mierenneuken... maar om het even duidelijk te krijgen... je paard zit dus niet lins vast maar rechts...
Een paard dat linksom niet wil inbuigen zit rechts vast. Want om links in te buigen moeten de spieren aan de rechterkant langer worden, omdat die verkort zijn (vast zitten) gaat dat niet.
Het enige dat helpt zijn gymnastische oefeningen, met nadruk op linker wendingen en voltes.
Waar je mee kunt beginnen is 'wortelgym' Neem een wortel en en hou die terwijl je naast hem staat eerst 'zadelknie' hoogte, en dat ongeveer een halfe meter van zijn lijf af. Kan hij die makkelijk pakken, hou je de wortel wat dichter naar zijn lijf. Uiteindelijk moet hij de wortel van zijn heupbeen kunnen pakken, zonder opzij te stappen. Langzaam opbouwen, het is een leuk spelletje en hij rekt zijn rechterzij zonder dwang, overbelasting is hierdoor niet mogelijk.
Eindig met een wortel tusen zijn voorbenen, zodat hij zijn rug moet krommen om heb te pakken. Als hij hij de wortels niet meteen kan pakken, geeft niet, elke dag een stukje verder.
Fysio voor het te laat is en spieren echt verharden is geen overbodige luze...