sorry, maar dat is geen goede oefening
Dit moest ik vroeger ook leren.
Maar daar is men inmiddels al lang weer van af, dus ik heb dat weer af moeten leren.
Je moet dus niet met je knieen klemmen.
Hierdoor span je je (boven)benen te veel.
Je moet dus op je paard gaan zitten met rustig hangende benen.
En met druk op je beugels. niet op je knieen dus.
Vraag me meteen af hoe oud je instructeur is?