Margreet schreef:Ik druk m'n hakken niet eens uit. Maar ik trek ze ook niet op. Gewoon m'n been lang laten hangen, meer niet. Nog nooit commentaar gehad op m'n hakken en op foto's ziet het er ook ok uit (die hakken dan he).
Ben je zelf niet wat stijver aan die ene kant waardoor je automatisch wat vast houdt en je je been niet helemaal lang en los houdt? Je hak krampachtig naar beneden willen drukken komt je zit en ontspanning niet ten goede!
Ik ben het weer eens helemaal met je eens...
Ik was ook gefixeerd geraakt op het uitdrukken van mijn hakken,
omdat dat 'zo hoorde' ...
dat ik mijn hakken te ver uitdrukte en daardoor mijn onderbeen ipv ontspannen - gespannen was, gevolg is dat je been geen ruimte meer heeft om af te hangen en dat je dus kleine schopjes naar voren maakt.
Door middel van Centered Riding les ben ik bewust gemaakt van dit punt en sindsdien hou ik mijn hakken minder uitgedrukt (ik heb vrij ruime enkelbanden dus mijn hakken zijn of recht of omlaag...) en door een ontspannen onderbeen is mijn beenligging ook veel rustiger en simpeler.
Hakken optrekken doe ik gelukkig niet, tenzij bewust.
