Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Okkie1 schreef:Probeer gewoon eens helemaal ontspannen te gaan zitten en je er niet helemaal op gaan focussen, dat werkt soms ave-rechts. Heb geduld. Rome is ook niet in een dag gebouwd
patos schreef:Nou nou, jij bent wel van de spreekwoorden en gezegden vandaag .
Maar idd, als je er op gaat letten, wordt het alleen maar erger. Ik ben ook niet helemaal tevreden met mijn houding, en hoe meer ik erop let, hoe vreemder ik ga zitten. Je kunt beter advies vragen aan iemand op de grond.
Kaat18 schreef:Beugels met strotouwtjes aan de singel binden heeft bij mij goed geholpen. Bind de touwtjes niet te strak natuurlijk en maak ze zo vast dat je ze als het nodig mocht zijn direct los kan trekken. Doordat je beugels niet kunnen bewegen moet je wel je been stil houden. Spierpijn krijg je er wel van!