Ik begin met ongeveer 10 minuten losstappen en dan rij ik met lange teugel voltes, gebroken lijnen, een paar keer A-C en van hand veranderen, hierdoor is ze in die ontspanning heel allert op mijn zithulpen. Daarna ga ik aan het werk en met afstappen ben ik ook zo'n 10 minuten bezig.
Wie met beide benen op de grond blijft staan, komt niet ver..