Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 04-11-01 09:07

Geplaatst door de TopicStarter: 04-11-01 09:07

Ik heb nogal wat moeite om bij Rocky in zijn draf te volgen tijdens het doorzitten. Dat lukt uiteindelijk wel, maar ik heb dan precies geen kracht in mijn benen en ze zwabberen ook wel gemakkelijker. Erg lastig, want rij zo maar eens slangevoltes Frusty

.
Hebben jullie dat ook? Verward

Ik krijg ook altijd pijn aan de onderkant van mijn longen of is het mijn darmen. Ik weet niet, maar het doet daar altijd zeer, ook als ik juist doorzit. Frusty

Iemand tips???? Verward

Of medeleven Knipoog

De enige zekerheid is dat men van niets zeker is...

**Geplaatst door de TopicStarter:** 04-11-01 12:58

Geplaatst door de TopicStarter: 04-11-01 12:58

Doe ik al hoor *LOL*

. Maar ik vroeg me af of jullied aar nu ook last van hebben? Verward

Ik heb
soms echt het idee dat ik verkeerd in elkaar zit als ik paardrij Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter:** 05-11-01 19:15

Geplaatst door de TopicStarter: 05-11-01 19:15

Ja ik kan dus wel doorzitten, zelfs zonder mijn paard te storen (ja duhh, anders kan je het ook nauwlijks doorzitten noemen Knipoog

), maar dan voel ik dus 2 dingen:

1) Ik heb precies geen enkele spier in mijn benen. Als ik gewoon lichtrij heb ik echt het gevoel dat ik "in" mijn paard zit, maar hier zit ik wel op een troon en ik kan dus heel moeilijk met mijn stelling bezig zijn, daardoor zijn mijn slangevoltes veel mooier als ik lichtrijdt *LOL*

. En in zeker zin moet ik ook wel iets meer moeite doen om mijn benen stil te houden.

2) ik krijg dus pijn juist onder mijn ribben. Ik vermoed ook dat het door slecht ademen is, daar heb ik wel vaker last van (vergeet af en toe te ademen, en dat pakt wel op je adem Knipoog

). Weet iemand oefeningen die ik daarvoor kan doen? Ik doe wle veel ademhalingsoefeningen in de toneelles, in dehoop dat die ook iets helpen *LOL*

.
Het probleem is ook dat eenmaal je die pijn voelt, meer ontwpannen, meer pijn doet.

Ik oefen nu wel wat met 10 passen zitten, 5 passen lichtrijden (op buitenrit Knipoog

) en ik hoop dat
het me iets helpt *LOL*

.

Als iemand ademhalingsoefeningen of bepaald rekoefeningen (buikspieren of ik weet niet wat)...
ik ben bereid om in de keuken wat oefeningen te doen Knipoog

.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 05-11-01 21:48

Geplaatst door de TopicStarter: 05-11-01 21:48

Haha, toch bedankt dan Knipoog

Met dat nieuwe zadel is het wel kontpijn verzekerd *LOL*

**Geplaatst door de TopicStarter:** 18-11-01 09:30

Geplaatst door de TopicStarter: 18-11-01 09:30

Ja? Ik heb juist het omgekeerde idee. Hoe meer Rocky zijn rug gebruikt, hoe moeilijker het voor mij wordt. Op een eenvoudig buitenritje met losse teugels heb ik het helemaal niet zo moeilijk, maar als we echt in de les dressuur rijden wordt het een hoop moeilijker. Misschien omdat ik ook wel de neiging heb naar zijn hoofd te kijken om te zien of alles goed is? Verward

Hij gebruikt zijn achterhand dan wel heel goed en ik weet denk ik wel welk gevoel je ongeveer bedoelt, zo het gevoel dat je door 2 dolfijnen in je rug vooruit geduwd wordt door het water Knipoog

. Vlieg!

**Geplaatst door de TopicStarter:** 18-11-01 19:41

Geplaatst door de TopicStarter: 18-11-01 19:41

Haha, natuurlijk mag je het hier neerzetten, ik ben de moderator niet Clown

.
Dan weten we meteen waarom mannen veel gemakkelijker het juiste gevoel tijdens doorzitten kunnen voelen, hé Anja?

**Geplaatst door de TopicStarter:** 19-11-01 08:22

Geplaatst door de TopicStarter: 19-11-01 08:22

... misschien schaf ik me toch maar een amazonezadel aan. Knipoog

Een ander zadel is voor mij geen optie, want ik heb pas een nieuw en het was het enige zadel in de winkel dat pastte. Van Stübben tot 'kartonnen zadel' hebben we geprobeerd. *LOL*

Bokt.nl

geen kracht tijdens het doorzitten?

Wie is er online