Voorbeeld:
Als je voor het eerst gaat paardrijden, heb je de volgende dag ook geheid spierpijn, het beste is dan om dan die dag weer te rijden, dan heb je er de dag dáárna niet meer zo last van.
Tweede dag is altijd het ergst, voorkom dit en laat je paard idd even lopen..... Net als wat Gijsenkim zegt.....
