Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Sjuimpje schreef:Ik heb hetzelfde probleem,
ik zat altijd super recht maar door een ongeluk is nu mijn linkerbeen korter.
Heel vervelend want ik zit nu regelmatig scheef.
Ik heb nog een tijdje de linkerstijgbeugelriem korter gemaakt, maar daar kreeg ik natuurlijk commentaar op.
Ik rijd nu heel regelmatig zonder beugels, als ik thuis rijd eigenlijk altijd de eerste 10 minuten eventjes zodat ik het gevoel weer heb.
Verder moet ik er gewoon aan wennen dat mijn rechterbeen in de knie en enkel een fractie meer moet buigen, maar tot nog toe vind ik het nog een ontzettend storend gevoel
marloezzke schreef:ik zou iedere dag er ongeveer een 15 min voor uit trekken om zonder beugels oefeningen te doen, dit kun je het beste opbouwen dat voorkomt ernstige spierpijn. gewoon wat stappen draven en galoperen en je vooral proberen lang te maken.