Ik ben juist begonnen met vwnw, zodat ze haar achterhand gaat gebruiken......
En niet andersom....
Ik doe dit al een geruime tijd en mag nu pas gaan oprichten....van mijkn instructrise.
Met vwnw is volgens mij de bedoeling dat ze gaat ontspannen en over de rug gaat lopen (niet de enige oef) en dus meer stuwing van achteren creeert.....
Je moet alleen heel goed opletten dat ze niet gaan sjoemelen en op de voorhand duiken.