bubbels schreef:Ontspannen dus. Ik heb het ook nog steeds hoor, vooral dat mijn "binnenbeugel" uitvalt omdat ik knijp en optrek, maar het gaat telkens beter. Je zit is ook 10 keer beter (ook voor de paardenrug) als je niet knijpt, optrekt en jezelf gewoon lekker ontspant.
als je binnenbeugel uitvalt doe je wel wat fout. Als je galoppeerd (maakt eigenlijk niet uit wat je doet) zit je altijd mee met je paard, dit doe je door je ene zitbeenknobbel meer te belasten en hierdoor krijg je een langer binnenbeen als t ware, als je je been optrekt belast je je zitbeenknobbel niet meer en geef je tegenstrijdige zithulpen.
enige tip die ik kan geven voor je beugel verlies is makkelijk meezitten benen langhouden en haken laaghouden. als je makkelijk meezit is t ook makkelijker om je beugel terug te vinden en stiller te blijven zitten