bokt dieet weer nodig met dit forum?

Moderators: Nadia, Coby

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Lielle

Berichten: 64667
Geregistreerd: 12-01-01

bokt dieet weer nodig met dit forum?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-09-02 13:01

Met al deze lekkere recepten hier moeten we wellicht het bokt-diet weer in ere herstellen.


zobras
Berichten: 6059
Geregistreerd: 23-08-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 13:03

Ik loop al de hele dag te watertanden met al dat lekkere eten. En inderdaad eet ik steeds meer met al die goede lekkere ideeen. Misschien heb je gelijk en moeten we bokt-dieet in ere herstellen of dat de recepten aan een maximaal kcal gehalte mogen voldoen???

Karin

Berichten: 61661
Geregistreerd: 10-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 13:07

Mwoah, gewoon wat afwisseling toch? Als je in de Allerhande of de Boodschappen kijkt, dan zie je ook lichte en minder lichte recepten. Af en toe een flinke chocomousse als toetje kan toch geen kwaad? En we sporten toch allemaal? Knipoog

.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. <African proverb>

Missouri
Berichten: 4940
Geregistreerd: 10-09-02
Woonplaats: Under Construction

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 13:12

Ben net 20 kilo kwijt... voorlopig ff geen dieet meer dank U !!!! Haha!

"Als je doet wat je altijd al deed, krijg je wat je altijd al kreeg." (Tineke Bartels)

Joyce1988
Berichten: 3518
Geregistreerd: 17-04-02
Woonplaats: Barneveld

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 14:06

Missouri schreef:
Ben net 20 kilo kwijt... voorlopig ff geen dieet meer dank U !!!! Haha!

20!!!!! Hoe heb je dat ook voor elkaar gekregen?!?!?! Scheve mond

Obelix is gewoon stoer!

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 14:23

Heel knap, 20 kg

Ik ben toevallig vandaag weer begonnen. Ik wil er zo'n 5 kg af hebben. Waar hebben jullie de beste ervaringen mee? Welk dieet, of op welke manier lijnen?

Het leven is een gebakje!

Missouri
Berichten: 4940
Geregistreerd: 10-09-02
Woonplaats: Under Construction

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 14:25

Tja... veel water drinken, veel sporten, gezond eten, bla bla bla. Komt op "hongeren" neer Haha! maar tis wel gelukt!!!!!!!!!!!!

"Als je doet wat je altijd al deed, krijg je wat je altijd al kreeg." (Tineke Bartels)

Missouri
Berichten: 4940
Geregistreerd: 10-09-02
Woonplaats: Under Construction

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 14:29

Sizzy schreef:
Heel knap, 20 kg

Ik ben toevallig vandaag weer begonnen. Ik wil er zo'n 5 kg af hebben. Waar hebben jullie de beste ervaringen mee? Welk dieet, of op welke manier lijnen?


De eerste 5 en de laatste 5 waren bij mij het moeilijkst. Je moet vooral echt willen en heel veel water drinken!! (Anders lijkt het net of je wel dunner wordt maar das dan alleen maar vocht wat je kwijtraakt).
En eet vooral 's avonds niet te veel!!! Je kunt dan beter drinken dan eten.
Lijn hoe jij je het fijnst voelt, ik heb ook mijn eigen dieet bed8.

Suxes!!

"Als je doet wat je altijd al deed, krijg je wat je altijd al kreeg." (Tineke Bartels)

Mickey

Berichten: 34607
Geregistreerd: 25-02-01
Woonplaats: Daar waar mijn huis woont

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 16:34

Over dieet gesproken, heb je dit gelezen in de krant:

Citaat:
Nederland 6,5 miljoen kilo zwaarder na zomervakantie

Woensdag 18 september 2002 - ROTTERDAM - Nederlanders zijn in de zomervakantie totaal 6,5 miljoen kilo aangekomen. De gemiddelde gewichtstoename bedroeg drie tot vier kilo. Vakantiegangers klaagen over het algemeen meer over extra kilootjes dan thuisblijvers. Zo'n 80 procent wil deze ballast ook weer kwijt.

Dat blijkt uit een enquête van het Rotterdamse onderzoeksbureau Research International. Het bureau ondervroeg eind augustus 1005 Nederlanders in de leeftijd van twintig tot 49 jaar.
Uit de cijfers blijkt dat 80 procent van Nederland denkt dat hij of zij te zwaar is. Zo'n 48 procent van Nederland heeft daadwerkelijk overgewichtproblemen. Vrouwen hebben vaker een probleem met hun gewicht: 87 procent denkt dat ze te zwaar is, tegenover 70 procent van de mannen.
Een poging om af te vallen heeft 36 procent het afgelopen jaar ondernomen. Daarvan wilde 35 procent meer dan tien kilo lichaamsgewicht kwijt. De belangrijkste redenen om af te vallen zijn het verbeteren van uiterlijk en conditie.

Take time to do what makes your soul happy.
[ITP] En dan kiest ponylief voor een knuffel van zoonlief <3

Laura

Berichten: 8338
Geregistreerd: 20-02-01
Woonplaats: Midden van Gelderland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-02 20:57

Tipje van mij:

Ga Montignaccen.
Eerlijk waar, ik eet héérlijk (en onbeperkt qua hoeveelheid) en ik ben nu in 4 weken al 4 kg kwijt!! Lovers

Nothing tastes as good as being lean feels *profielupdate*
Goed voornemen 2007: Sommige PBtjes slippen er nog wel eens tussendoor... dus mocht je geen respons krijgen; stuur svp nog eens en niet boos worden hoor Haha!

curly2day

Berichten: 5220
Geregistreerd: 23-06-01
Woonplaats: Gelderland

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-09-02 22:27

Ik heb net 3 weken vetvrij dieet en ben er 5 kwijt!
En het schijnt zelfs als je je zelf er echt streng aan hield dat je er 10 kwijt zou raken, maar geloven...........

gast981
Berichten: 18214
Geregistreerd: 13-04-02

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-09-02 23:02

Missouri schreef:
En eet vooral
's avonds
niet te veel!!! Je kunt dan beter drinken dan eten.
!!


Je bedoelt vast niet dat breezertje wat ik nu in mijn handen heb Haha!

Karin

Berichten: 61661
Geregistreerd: 10-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-02 07:57

Haha, ja dat zijn de mooie dingen, koude Breezertjes rond middernacht terwijl je zit te Bokken! Weet er alles van... Knipoog

.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. <African proverb>


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: ElsbethG, Mariett en 36 bezoekers