Wat vult heel goed?

Moderators: Nadia, Coby

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Fleury

Berichten: 4839
Geregistreerd: 29-05-02
Woonplaats: Eindhoven

Wat vult heel goed?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 07-04-04 21:18

Tijdens het ontbijt en de lunch eet ik meestal heel erg veel brood. (minimaal 4 boterhammen en met de lunch kan ik er wel veel meer op.)
Nu heb ik eigenlijk bijna altijd honger Verward
Ben nu wel uitgegroeid eigenlijk (15 april word ik 18)Vooral rond 4-5 uur heb ik heel erg trek en dan eet ik het liefste nog een maaltijd brood. Maar omdan daarna ook nog te gaan avond eten (wat me ook heel goed lukt dan) dat vind ik een beetje teveel van het goede worden.
Wat vult er nu heel goed en heeft bijna geen vet of energie (heb ik al zat Tong uitsteken)
Ik eet niet echt veel snoep maar echt keiveel brood maar nogsteeds heb ik vaak honger.


Elles

Berichten: 22822
Geregistreerd: 14-06-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-04 22:18

Volkorenbrood en dan de soort met mega-pitten. Ook nog verschrikkelijk lekker! Bij Albert Heijn hebben ze notenrepen (heten geloof ik Eat Natural), die zitten vol echte, hele noten en ik heb daar zelf een halve maaltijd aan (ook schandalig lekker, ze kosten alleen 1,99 Scheve mond ). Vooral als je ze langzaam opeet. En tussendoor veel water drinken... Lachen

Cassidy

Berichten: 75551
Geregistreerd: 08-08-01
Woonplaats: Purmerend

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-04-04 22:21

Niet teveel tussendoor snacken. Beperk jezelf tot drie maaltijden per dag. Drink veel water, probeer veel rauwkost te eten. DAt vult en daar zit erg veel in. Wat je ook kunt proberen is soep met een laag vetgehalte.

Je suis Charlie.

Natalie

Berichten: 4331
Geregistreerd: 01-09-01
Woonplaats: Alken (Belgiƫ) (Limburg)

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 07:50

Eet je wit brood of volkoren/donker brood?
Als je wit brood eet, ga volkoren/donker brood eten, dat vult veel beter dan gewoon witbrood.
En zoals Cassidy zegt, veel water drinken, dat gaat het hongergevoel ook wat tegen.
En als je echt honger krijgt, neem dan als tussendoortjes dingen zoals soep, fruit, groenten,...

Sommigen maken het leven mooier, gewoon door er te zijn...
30-05-2007 Annelies
20-02-2009 Daan

Eline

Berichten: 73118
Geregistreerd: 07-10-03
Woonplaats: Delft

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 07:52

Wortels, duurt ook altijd even voordat je je daar doorheen geknaagd heb.

En als je wat je eet kan hebben (als in: je wordt niet dikker) dan is er een dikke kans dat je gewoon veel energie/weet ik veel wat nodig heb Knipoog

ellepel

Berichten: 37366
Geregistreerd: 24-02-04
Woonplaats: assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 11:41

soep, opkikker of cup a soup vult ook wel, ik neem zelf altijd twee dikke mokken thee, dat vult ook.
en idd donker brood, waar veel granen inzitten.
sinaasappel trouwens vult bij mij ook goed.

Meisje201
Berichten: 35192
Geregistreerd: 05-09-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 14:05

Rijst
Is nog lekker ook vind ik

Yellowfish

Berichten: 14056
Geregistreerd: 05-10-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 14:34

Ellende schreef:
Wortels, duurt ook altijd even voordat je je daar doorheen geknaagd heb.

En als je wat je eet kan hebben (als in: je wordt niet dikker) dan is er een dikke kans dat je gewoon veel energie/weet ik veel wat nodig heb Knipoog


Inderdaad wortels .. of een stuk komkommer of iets dergelijks

    Pressure is what differentiates a piece of coal from a diamond

Gast912
Berichten: 8730
Geregistreerd: 31-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 16:37

Roggebrood met een plak tomat en wat tuinkruiden.
Yochurt of kwark met zemelen.
En verder natuurlijk fruit en groente.

Vinaba

Berichten: 9757
Geregistreerd: 15-12-03
Woonplaats: Barendrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 18:07

avondeten Verward Schijnheilig

_Tanja_

Berichten: 5866
Geregistreerd: 21-12-02
Woonplaats: tilburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 18:08

Idd ik denk toch ook wat Jippie hier zegt *LOL*
En vooral groente en fruit. Is lekker, gezond en vult Haha!

Time flies when you're having fun!
Hij is eindelijk van mij :D
[RT-HAW] Brendon (fries) voor het eerst op HAW

Superstar
Berichten: 72
Geregistreerd: 27-01-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 18:11

Het helpt ook als je de boterhammen die je eet over de dag verdeeld. Dus niet in een keer 6 naar binnen werken, maar er steeds een paar uur tussen laten..... En veel water en wortels inderdaad (oppassen voor oranje mondhoeken;-)

Lianne007

Berichten: 2775
Geregistreerd: 03-06-03
Woonplaats: Hoogezand

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 19:12

ik wordt propvol van een bord brinta

Gast912
Berichten: 8730
Geregistreerd: 31-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-04 20:15


Angelique18

Berichten: 3599
Geregistreerd: 27-05-02
Woonplaats: Naast de efteling

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-04-04 14:04

Champignonen soep!!!!!!
Maar damn wat eet jij veel Haha!..

Allerliefste Kasper en Mick, Ik zal jullie NOOIT vergeten


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Eelmo, Foaly, Froukje_J, JoskaH, lieveli, Marie_Anne, Pardoesje, Prince, ProudHorse, Sheran, Suprice, Temeraire en 61 bezoekers