Gezeond eten, daarnaast sporten?

Moderators: Nadia, Coby

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Joyce

Berichten: 6323
Geregistreerd: 02-05-01
Woonplaats: Zuid Holland

Gezeond eten, daarnaast sporten?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-07-03 19:35

Ik vraag me af, wat doen jullie nu (mensen aan de ''lijn'' en gezonde eters Knipoog ) aan sport naast het oplettend eten? Doen jullie ook thuis oefeningen, en wat voor oefeningen?


Bodien

Berichten: 2023
Geregistreerd: 17-07-02
Woonplaats: friesland, dokkum

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-03 15:00

gewoon alles, als je maar lekker veel beweegt
extra paardrijden Haha!

gewone sit-ups
of een stuk hardlopen, net wat je leuk vindt

Haagsemeid

Berichten: 6536
Geregistreerd: 12-05-02
Woonplaats: leidschendam

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-07-03 15:39

Ik lijn niet, ik eet wel gezond.
Eet meestal niks tussendoor en als ik iets tussendoor eet is het gezond.

Ik rij bijna elke dag wel.
En ik ga 4x in de week (1,5 a 2 uur) naar de sportschool toe.

Thuisoefeningen vind ik vervelend, meestal is het dan een race tegen de klok in, of je doet de oefening niet goed. En veel kan je thuis ook niet doen. Vaak haak je thuis ook snel af.

Thuis werk je je ook meestal niet in het zweet, op de sportschool wel

22 Januari verwachten we ons kleintje


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: amy495, Corien_, Kaatje, maralyn, Mereltje, vevina en 69 bezoekers