Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-03 17:14

lekker 'gerechten' met fruit?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-03 17:14

aangezien ik eens wat *gezonder* wil gaan eten in plaats van al dat snoep vroeg ik mezelf eens af wat voor lekkere gerechten er met fruit bestaan.
b.v banaan op brood en appels met kaneel een suiker.

als je nog meer van dit soort dingen weet, zou ik zeggen leef je hier lekker uit Haha!

**Geplaatst**: 30-06-03 18:28

Geplaatst: 30-06-03 18:28

In de allerhande stonden fuitrecepten. Misschien dat je er wat aan hebt

**Geplaatst**: 30-06-03 22:13

Geplaatst: 30-06-03 22:13

yoghurt met banaan of aardbei.
beschuit met appel, kaneel en suiker

**Geplaatst**: 30-06-03 22:16

Geplaatst: 30-06-03 22:16

Verse anannas roosteren in de oven of op de barbeque.
En dan een beetje bruine basterdsuiker erover heen strooien Vingers aflikken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-03 22:28

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-03 22:28

Mickey schreef:
Verse anannas roosteren in de oven of op de barbeque.
En dan een beetje bruine basterdsuiker erover heen strooien

oei, dat klinkt inderdaad wel heel erg lekker het kwijl loopt nou al uit mijn mond Tong uitsteken

**Geplaatst**: 01-07-03 12:58

Geplaatst: 01-07-03 12:58

Op een witte boterham gesneden stukjes appel, bestrooien met suiker en kaneel en dan nog een boterham erbovenop en dan in je tosti-ijzer!
Lekker hoor!

**Geplaatst**: 02-07-03 15:45

Geplaatst: 02-07-03 15:45

Als je overal suiker overheen strooit, dan wordt het ineens een stuk minder gezond Knipoog

Nog een slecht recept: bananenboot: banaan opensnijden in de lengte, stukken chocolade erin duwen of hagelslag en in pakken in aluminiumfolie en op de BBQ, in het kampvuur of in de oven. Banaan moet zacht zijn, dan is die klaar.
Of, appeltjes poffen. Met en appelboor de kern eruit boren, dat opvullen met suiker, kaneel en rozijntjes. Inpakken in alu-folie en wederom in de BBQ/kampvuur. In de oven kan je ze gewoon in een schaal leggen, beetje water in de schaal (echt maar een beetje), klontje boter op het hoofdje van de appel en ook hier moet de appel weer zacht zijn. Lekkerste appels hiervoor zijn goudreneten, wat mij betreft. Serveren met een kloddertje creme fraiche is ook erg lekker!

**Geplaatst**: 02-07-03 20:24

Geplaatst: 02-07-03 20:24

Wij doen op de bbq ook iets lekkers met banaan.
Je snijdt zo'n gleufje uit je banaan (net als bij een frikandel Speciaal) en je doet er wat witte suiker in, daar doe je een likje Pisang Ambon over, inpakken in aluminium folie en dan op de barbeque.

Jam. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 02-07-03 21:18

Geplaatst: 02-07-03 21:18

Nog een heerlijk bananentoetje waar je ook al niet van afvalt:

- doormidden gesneden bananen in wat roomboter bakken
- sap van 2 sinaasappels en 1 citroen met een lepel suiker inkoken tot een stroperig sausje en dit over de gebakken banaan gieten.
Paar drupjes Cointreau (sinassappellikeur) erover
(en de echte slechterikken nog wat halfgeslagen room)....
mmmmmm....
.