streepjesdieet???

Moderators: Nadia, Coby

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Bjarni
Berichten: 1849
Geregistreerd: 28-07-02
Woonplaats: Leusden

streepjesdieet???

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 08-04-03 19:16

Doet er hier iemand het (Margriet???) streepjesdieet en hoe bevalt dit? Hoorde laatst zoiets maar weet niet precies wat het inhoudt.


axeltje

Berichten: 2755
Geregistreerd: 16-04-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-03 19:27

Een vriendin van mij heeft dit wel gedaan.
Het lukte wel aardig maar ze hield niet vol volgens mij.
Ik weet er verder iets van. Maar het is niet zo makkelijk volgens mij

SkyMarian

Berichten: 10248
Geregistreerd: 04-10-02
Woonplaats: De Liemers

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-03 08:50

Wat houdt het streepjes dieet in???????

Ben erg benieuwd.

Kinta

Berichten: 2702
Geregistreerd: 19-09-01
Woonplaats: prov. Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-03 15:05

Streep je Slank dieet is dat.
Dan heeft al het eten een bepaald aantal punten, en per dag mag je uit elk vakje (bijv. aardappelen enz, fruit en groente, broodbeleg enz) een bepaald aantal punten eten. En dan zou je elke week een kilo kwijt raken, geloof ik.
Op zich mag je nog redelijk wat eten, ik werd alleen gek van het gestreep en gereken en heb het dus maar 1,5 week vol gehouden (maar ik viel idd wel af!)

SkyMarian

Berichten: 10248
Geregistreerd: 04-10-02
Woonplaats: De Liemers

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-03 16:50

Dan ken ik hem (inmiddels) wel.

Bjarni
Berichten: 1849
Geregistreerd: 28-07-02
Woonplaats: Leusden

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-04-03 18:23

Oh, op die manier! Zijn er ook mensen hier die het wel langer hebben volgehouden, dus ook de resultaten enz. weten???
Lijkt me op zich makkelijker dan caloriën tellen!

SkyMarian

Berichten: 10248
Geregistreerd: 04-10-02
Woonplaats: De Liemers

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-03 20:28

Het is en blijft calorieen tellen. Je krijgt per groep zoveel hokjes en één hokje is weer zoveel calorieen. Maar omdat je hokjes wegstreept kun je voor jezelf visualiseren hoeveel je nog kan en mag op die dag.

STELLAlover

Berichten: 796
Geregistreerd: 03-02-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-04-03 14:46

Ja, ik ben er mee bezig! Samen met mijn moeder en een vriendin. Zo motiveren we elkaar.
Ik ben vandaag precies een week bezig en al 2.5 (!) kilo kwijt!
De hoeveelheden die je per dag mag is makkelijk aan te houden, ik houd meestal zelfs nog hokjes over. En omdat je alles wat je eet afstreept wordt het ook minder aantrekkelijk om tussendoor te snoepen of grote porties te nemen.
In het boekje staan ook tips, hoe je het beter volhoud enzo, maar ik heb tot nu toe nog geen hongergevoel gehad!
Best een aanrader!

Bjarni
Berichten: 1849
Geregistreerd: 28-07-02
Woonplaats: Leusden

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 21-04-03 13:55

ok dank je wel, dus misschien toch het proberen waard! Ik ga maar eens kijken waar ik dat boek kan kopen.

http://www.hestarmoves.nl - bewegingstherapie voor paarden
Gediplomeerd MHC Paarden bewegingstherapeut
*Jaguar* *Bjarni, klein paard met een groot hart, rust zacht!*

STELLAlover

Berichten: 796
Geregistreerd: 03-02-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-04-03 15:35

Heel veel succes ermee, ik ben al 3 kilo kwijt!


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: wendyP en 57 bezoekers