Hoi allemaal,

Ik weet nog niet precies wat ik juist heb, dat moet nog onderzocht worden in het ziekenhuis. Maar ik heb nu al een aantal weken regelmatig aanvallen van heel erge diarree. Een tijdje terug heb ik dit ook gehad. Medicijnen helpen nauwelijks, dus moet ik dan elke keer aan een speciaal dieet om mijn darmen tot rust te laten komen. (plus een kuur met Perenterol)

Dit dieet moet vezelarm en ook lactose-, vet- en eiwitarm zijn. Ik mag enkel dingen als wit brood, witte rijst, gekookte groenten (geen kolen, met uitzondering van broccoli, maar dat lust ik niet , ook geen champignons), mager en licht verteerbaar vlees eten. Geen melk, geen eieren, ook niks waar dit in zit. Ik mag dus ook nauwelijks vet gebruiken bij het bereiden van eten. Ook geen fruit, behalve bananen.

Dit dieet lijkt heel sterk op het dieet dat mensen met de ziekte van Crohn moeten volgen (als ze een crisis hebben/net achter de rug hebben).

Daarom hoopte ik dat er hier op Bokt misschien mensen met deze ziekte zijn, die me tips kunnen geven ivm het dieet en eventueel recepten. Ik ben nu al meer dan twee weken met dit dieet bezig (voorlopig nog zonder vlees) en zolang ik me daar aan houd gaat alles goed, maar een beetje vet of vlees of iets van zuivel of fruit leveren meteen weer een diarree-aanval op. Het zal dus nog wel even duren. Maar dit dieet geeft heel weinig energie (en het eten blijft niet lang genoeg in mijn lichaam om de goede stoffen te kunnen opnemen) en ik ben nu dus heel slap, snel moe en mijn weerstand vermindert zienderogen. Ik lig minstens 14 uur per dag te slapen, kan me met moeite overeind houden tijdens de lessen (en moet sommige echt overslaan) en heb regelmatig koorts. Druivesuiker met vitamine C helpt ook niet echt.

Hebben jullie tips voor hoe ik dat dieet kan volgen en tegelijkertijd toch voldoende vitamines en energie kan binnenkrijgen?? Hebben vitaminepillen zin? Wordt dat ook snel opgenomen zoals bij druivesuiker? Mag ik soya (melk, yoghurt-achtige dingen, scheuten,...)?
En hebben jullie ideeën voor variatie? Momenteel leef ik op witte rijst, wit brood, beschuit (beide zonder beleg dus), banaan, magere bouillon en gekookte wortelen, selder en prei.

Ik hoop echt dat jullie me wat kunnen helpen.


edit: dit was ik nog vergeten te zeggen: Ik krijg zowiezo snel diarree van dingen als: mandarijntjes, sinaasappels, noten, olie, basilicum, speculaas, rozijnen,...

heb je misschien spastische darmen?? daar heeft mijn moeder ook last van, die mag ook geen zuivel etc. anders krijgt ze ook de diaree en daar blijft ze dan de rest van de dag last van houden.
Ik weet niet precies wat mijn moeder wel en niet mag, maar voor jezelf zou je natuurlijk de meeste dingen uit moeten proberen als je het niet weet.

Van vlees kun je ook last van je darmen krijgen, ik eet nu al een jaar geen vlees en voel me veel lekkerder. Ook ik had eerst altijd veel last van mijn darmen en mijn maag (kreeg altijd steken in mijn buik)
Vlees heb je ook niet nodig, wel eet ik elke avond een vitamine pil
en ik moet zeggen dat dat wel helpt

Hoi Leentje,

Ik zelf heb geen last van de ziekte van Crohn maar wel van Colitis Ulcerosa. In de basis is dit hetzelfde. Het verschil is dat Crohn in je hele darmstelsel voor kan komen en Colitis alleen in de dunne darm.
Ik heb hier in het begin ook veel over opgezocht en gevraagd aan de arts en het is nooit bewezen dat een dieet helpt. Voor iedere patient geldt dat ze bepaalde dingen wel en bepaalde dingen niet kunnen verdragen. Zelf merk ik het direct als ik veel vet en veel suiker eet. Dit probeer ik dus zoveel mogelijk te vermijden. Daarnaast gebruik ik alleen boter en olie op basis van olijven. Olijfolie bevat nl. veel gezondere vetten dan bijv. margarine of slaolie. Daarnaast ontbijt ik iedere ochtend met biogarde yoghurt omdat deze lichaams eigen, rechtsdraaiende melkzuren bevat die goed door het lichaam verdragen worden.
Daarbij moet ik wel opmerken dat ik dagelijks medicijnen slik die super helpen. En die moet ik ook blijven slikken anders komt het allemaal niet zo hard weer terug.
Wat ik je aanraad is z.s.m. dat onderzoek te laten verrichten waardoor er een diagnose gesteld kan worden. Met die diagnose kunnen ze veel gerichter medicijnen gaan geven waardoor alles al sneller onder controle is. Als je darmen weer een beetje tot rust zijn door die medicijnen kan je ineens ook veel meer soorten voedsel verdragen.
Sterkte ermee!

door wie is dt dieet bedacht als ik vragen mag?????? Is dit gebeurd op medische indicatie of door een dietist???

Want als ik het zo hoor is het behoorlijk onvolwaardig en dat blijkt wel uit de klachten die je hebt.

Sjakie: Dit dieet heb ik voorgeschreven gekregen door een internist en moet ik volgen als ik zo'n diarree aanvallen heb, om mijn darmen te ontlasten. Wanneer alles terug in orde is, schakel ik geleidelijk aan weer over naar vezelrijke voeding (en veel yoghurt, rauwe groenten enzovoort), wat overigens mijn normale dieet (voedingspatroon) is.
En misschien even voor alle duidelijkheid: een dieet is een bepaald voedingspatroon dat je volgt en kan verschillende zaken als doel hebben. Een dieet is niet per definitie "om te vermageren", moest je daar misschien naar verwijzen.

Barb en Lestria: bedankt voor de hulp, momenteel gaat het weer goed (na drie weken in totaal), ik ben nu aan het wachten op een doorverwijsbrief van mijn huisarts en van zodra ik die heb, maak ik een afspraak in het ziekenhuis voor onderzoeken.

Waar ik zelf heel erg veel last van heb zijn de zogenaamde "light"producten. Producten gezoet met zoetstof. Cola light, Nutrasweet, Aspartaam. Het werkt allemaal laxerend. Dus als je sappen drinkt of frisdranken en je zegt dat teveel suikers niet goed zijn en daardoor overstapt op de suikervervangers kan dat ook averechts werken.
Probeer eens te minderen met de "light" producten....

leentje schreef:

Sjakie: Dit dieet heb ik voorgeschreven gekregen door een internist en moet ik volgen als ik zo'n diarree aanvallen heb, om mijn darmen te ontlasten. Wanneer alles terug in orde is, schakel ik geleidelijk aan weer over naar vezelrijke voeding (en veel yoghurt, rauwe groenten enzovoort), wat overigens mijn normale dieet (voedingspatroon) is.
En misschien even voor alle duidelijkheid: een dieet is een bepaald voedingspatroon dat je volgt en kan verschillende zaken als doel hebben. Een dieet is niet per definitie "om te vermageren", moest je daar misschien naar verwijzen.

Barb en Lestria: bedankt voor de hulp, momenteel gaat het weer goed (na drie weken in totaal), ik ben nu aan het wachten op een doorverwijsbrief van mijn huisarts en van zodra ik die heb, maak ik een afspraak in het ziekenhuis voor onderzoeken.

Ik studeer voor dietist vandaar de vraag. En aangezien ik bijna ben afgestudeerd weet ik dat ik meer kan als alleen kalorieen tellen

Ehm Cassidy, ik gebruik geen lightprodukten, omdat ik principieel tegen die dingen ben en omdat ik ze niet vertrouw wat betreft chemische rommel er allemaal inzit (oké ik weet dat in heeel veel dingen ook conserveringsmiddelen en E'tjes zitten, maar die probeer ik ook zoveel mogelijk te vermijden). Ik drink sowieso al nauwelijks frisdrank (een enkele keer op café of als ik ergens op bezoek ben ofzo), ik drink voornamelijk veel water, veel melk(halfvolle) en af en toe fruitsap, liefst van dat "echte". Ik ga nu wel eens proberen om ook af en toe sojamelk te drinken.
Maar toch bedankt voor de tip, nu heb ik nog een extra reden om tegen lightspullen te zijn

Oké Sjakie, maar kan je me dan niet helpen?? Weet jij of sojaprodukten goed zijn om mijn darmen gezond te houden (zoals yoghurt en vezelrijke voeding)? En of ik het dan bij aanvallen wel of niet moet vermijden? (Ik wil vooral graag weten of ik op zo'n momenten sojamelk kan drinken ter vervanging van gewone melk)

Hoi Leentje,

Ik weet niet of sojamelk een goede vervanging is. Zoals ik wel al schreef zijn biogarde producten een goede vervanging van melk omdat er rechtsdraaiende melkzuren in zitten ipv linksdraaiend. Je hebt ook biogardedrink (Yomild als ik mij niet vergis) erg lekker en beter voor je darmstelsel dan gewone melk.