Geplaatst 
Goulashe met appelmoes en aardappelen. (2 personen)
200g rundsvlees
1/2 ui
1/2 groene paprika
1 dl ontvette bouillon
1 laurierblad
2 eetlepels tamatenpuree
peper
300g ongezoete appelmoes of 400g groenten
200g aardappelen
Snijd het vlees in stukken.
Snipper de ui en de paprika
Doe het vlees, ui en paprika in een pan.
Voeg hierbij de kippenbouillon, de tomatenpuree en het laurierblad met wat peper.
Doe de deksel op de pan en laat het geheel stoven gedurende 1 1/2 uur.
Serveer met appelmoes of groenten en aardappelen.
266 kcal./pers.
Ik heb nog wat recepten als je er 1 wil weten zeg het me hier uit kan je kiezen.
*Gevulde eieren met kabeljauw (4 personen)
*Gekookte mosselen (4 personen)
*Kalkoen voor de fijnproever (2 personen)
*Goulashsoep als warme maaltijd (2 personen)
*Noedels met tonijn en garnalen (2 personen)
*Jagersoep (4 personen)
*Bloemkoolsoep (4 personen)
*Witloofsoep (4 personen)
*Uiensoep (4 personen)
*Vissoep ( 5 personen)
*Tomatensoep (4 personen)
*Courgettesoep (4 personen)
*Kalkoen met sinaasappelsaus (4 personen)
*Kip met marengosaus ( 4 personen)
*Kabeljauw met garnalensaus (2 personen)
*Gevulde forel (2 personen)
*Visfilets met prei en spinazie (2 personen)
*Babi pangang (4 personen)
*Kipfricassee met groenten (4 personen)
*Schelpen met zeevruchten (4 personen)
*Kip met kerrie "New wave" (4 personen)
*Gehaktbrood (4 personen)
*Milkshake (1 persoon)
*Chocolademousse (4 personen)
*Aardbeienijs (1 persoon)
*Mokkaroom ( 1persoon)
*Biefstuk met provencaalse saus (4 personen)
*Kip met jagersaus (4 personen)
*Omelet met ei en tomaat
*Omelet met ei en champignons
*Gebakken appelschijven
*Pistolet met zuurkool
*Gevulde tomaat
*Rijst of deegwaren met tomatensaus
*Porei met kaassaus
*Kaastoast met uien
en hier ff 2 dingen die je snel kunt maken
Croque monsieur met 20+kaas en tomaat (je kunt ook gewoon magere kaas pakken of in mijn geval magere vege kaas
) Croque monsieur met magere hespe en tomaat
