Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Maureen95, Firelight
Carolinef"]
In groenten zitten geen koolhydraten dus die kun je blijven eten totdat je er bij neervalt, zal je alleen niets aan koolhydraten oplevereen.
[/quote]
Dit is niet helemaal waar. Er zitten in bepaalde groenten zeker koolhydraten.
[quote="Carolinef schreef:ga eens naar een dieetiste, maar niet zomaar kappen met eten, dat is t stomte mi wat je kunt doen.
eveline_B schreef:Mijn broer is op dit moment bezig met het Atkins dieet. Dat is een koolhydraat arm dieet. Hij voelt zich nu veel beter (na 2 weken al). Dus misschien is dit een idee voor je? Er zijn hier wel boekjes van te krijgen, misschien zelfs wel in de bieb.