Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-04 14:28

Body Styling

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-04 14:28

Ja ja, ik ben vandaag voor zo'n gratis figuuranalyse naar Body Styling geweest.

Pfieuw wat viel me dat ff tegen zeg wat die weegschaal daar aangaf!!! Ik ben sowieso al 10 kilo afgevallen dus kun je nagaan!

Mijn gewicht daar was 66,2 kg bij mijn lengte van 1.63 zit ik aan de bovengrens. Hoewel het natuurlijk wel scheelt of je net uit je bed op de weegschaal gaat staan zonder sieraden, ondergoed en dergelijke en zonder gegeten te hebben. Maar oke dat nemen we voor lief dan maar!

Mijn streefgewicht wordt 60 kilo voorlopig. Volgende week krijg ik een gesprek met de dieetiste nadat je een paar dagen je voeding opgeschreven hebt.

Met een combinatie van gezond eten en bepaalde oefeningen die je daar doet is het de bedoeling dat ik afval en iig die centimeters kwijt raak. Ben benieuwd.

Hopelijk zijn er meer mensen die dit doen kunnen we in dit topic het bespreken en de vorderingen bespreken.

Ik houdt jullieop de hoogte! Morgen ga ik voor de eerste keer! Elke keer wordt je gewogen en elke 5 keer dacht ik gemeten.

**Geplaatst**: 02-02-04 17:51

Geplaatst: 02-02-04 17:51

Ik ben ook begonnen. Heb de eerste keer sporten al gehad. Het is heel heftig.
Welke vestiging ga jij heen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-02-04 23:32

Geplaatst door de TopicStarter : 02-02-04 23:32

Ik zit in Oisterwijk. Dacht dat jij er niet voor was ofzo? Of heb ik ut nou verkeerd begrepen?

**Geplaatst**: 03-02-04 00:35

Geplaatst: 03-02-04 00:35

Ik was wel voor, maar ik twijfelde nog qua geld. Het is zo ontzettend duur. Terwijl de oefeningen enorm simpel zijn en je het thuis ook kan doen.
Ik ben overgehaald door de ozoncabine daarna. Want het idee dat het cellulitus vermindert en dat de huid straker wordt vind ik wel erg aantrekkelijk!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-02-04 01:00

Geplaatst door de TopicStarter : 03-02-04 01:00

hahaha oke! Wat is jou streefgewicht en dergelijke als ik vragen mag?

**Geplaatst**: 03-02-04 01:14

Geplaatst: 03-02-04 01:14

Streefgewicht: 58 (liefst 55)
Wil van mijn bovenbenen toch graag 5 cm. afhebben, en zo ook van mijn heupen.
Verdere probleemgebieden zijn bovenarmen en kuiten.
Taille en buik zijn niet zo erg.

**Geplaatst**: 03-02-04 11:15

Geplaatst: 03-02-04 11:15

Nou ik ben zeer benieuwd of de centimeters ook wegvagen van de benen en of jullie straks cellulitusvrij zijn hoor *LOL*

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-02-04 15:40

Geplaatst door de TopicStarter : 03-02-04 15:40

Ik heb voorlopig een streefgewicht van 60 maar die moet eigenlijk lager. Maar we beginnen maar met 60 en dan zien we wel weer verder. Ga straks voor het eerst ben benieuwd wat ik nu weeg! Meestal houdt ik in de loop vd dag genoeg vocht vast....

**Geplaatst**: 18-02-04 23:21

Geplaatst: 18-02-04 23:21

Orionneke, hoe bevalt het je?

Door omstandigheden ben ik vandaag pas voor de tweede keer geweest. De eerste keer heb ik echt enorm veel spierpijn gehad. En vandaag vond ik het weer enorm afzien in die cabine.
Vrijdag ga ik weer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-02-04 10:08

Geplaatst door de TopicStarter : 19-02-04 10:08

Ik ben al 5x geweest en dus ook al 1x gemeten. In totaal ben ik 2,1 kilo kwijt en 16 cm! Vrijdag mag ik weer, hopelijk dan wat kwijt. Ik val af blijf stabiel en val dan weer ineens wat af.....hoewel ik me vh weekend niet echt gedragen had hahaha.

**Geplaatst**: 19-02-04 10:20

Geplaatst: 19-02-04 10:20

Maar vallen de oefeningen jou tegen of mee?
Waar ben je het meest afgevallen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-02-04 12:05

Geplaatst door de TopicStarter : 19-02-04 12:05

De oefeningen zijn opzich nog redelijk te doen. Ik heb programma D1. Maar mijn moeder heeft veel zwaardere oefeningen vind ik.

Ik moet vooral op mijn benen en heupen afvallen en doe dus geen programma voor mijn buik enzo. Ik ben dus ook daar het meeste afgevallen op de plaatsen waar het moest.

Welk programma heb jij? Sommige oefeningn worden nu wel zwaar ik moest 2x 15 doen = dus 30 keer.

**Geplaatst**: 19-02-04 12:09

Geplaatst: 19-02-04 12:09

Hmm, geloof niet dat ik echt een nummer voor mijn programma heb. Vrijdag eens vragen.

Ik moet vooral op heupen, bovenbenen, kuiten, knie en bovenarmen afvallen.
Buik is bij mij ook geen probleem.

**Geplaatst**: 25-02-04 12:26

Geplaatst: 25-02-04 12:26

Gisteren weer geweest. Nu moet ik morgen weer. Dan gaan we weer meten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-02-04 12:31

Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-04 12:31

Ow spannend!! Hoe zit het met jou gewichten??

Ik zie er zo tegenop om te gaan vanavond he! Gewoon tegen het wegen......

**Geplaatst**: 25-02-04 12:43

Geplaatst: 25-02-04 12:43

Ben bij bodystyling zwaarder dan thuis, maar het gewicht zakt wel.
Begon daar met 66,2 (toen zat ik thuis ergens op de 65) en ik zat gisteren op 65,1.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-02-04 13:28

Geplaatst door de TopicStarter : 25-02-04 13:28

Ah mooi zo, ik begon ook op 66,2 en zat zo op 64,1 en maandag dus op 64,3.

Ik ben daar ook zwaarder dan thuis hoor. Maar daar wegen we met sportkleren aan en overdag weeg je sowieso meer dan smorgens.