niet echt kreupel maar stijf

Moderators: Angela, Dyonne

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
kojack

Berichten: 5687
Geregistreerd: 12-10-01
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 27-11-01 18:06

he hallo
ik had gisteren les dus ik eerst 15 min gestapt op het harde toen de bak ingegaan nog even gestapt toen ging ik draven en hij voelde gewoon niet lekker aan hij was niet echt kreupel maar stijf dus nog even doorgegaan en toen toch maar gestopt toen hebben we even gekeken hoe hij op het harde liep en daar ging het goed ik heb nog +- 30 min op het harde gestapt en in de molen gezet toen onder het solarium daarna z'n rug ingesmeerd met spieren spul
vandaag ben ik met hem gaan stappen en was hij weer wat stijf weer op het harde gedraafd en was hij een beetje stijf
ik snap er echt helemaal niks van Verward
ik heb geen gekke dingen met hem gedaan de afgelopen dagen er is niks veranderd ja hij doet een beetje gek op stal daar kan het van zijn
ik ga er donderdag weer op tot die tijd stap ik heb 2x 30a 45 min per dag
ik snap het gewoon echt niet
groetjes


* Ellen *

Berichten: 1672
Geregistreerd: 09-04-01
Woonplaats: Ommen

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-11-01 19:07

goh wat vervelend.
ik zou niet teveel met hem doen. heel rustig losrijden in stap zodat je zn spieren niet forceert en dan langzaam opbouwen. of misschien kun je hem losrijden met een zweetdeken om zodat zijn spieren wat sneller warm worden.

kojack

Berichten: 5687
Geregistreerd: 12-10-01
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 30-11-01 19:28

he hallo
ik heb gisteren gekeken hoe hij liep hij liep eerst wat stijf en later goed
dus vandaag ben ik erop gegaan
was weer in het begin stijf dus heb relaxt gereden steeds grote achten rijden
hij werd lekker los heb hem daarna onder het solarium gezet en met spieren spul ingesmeerd daarna
nou groetjes


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: dreamer_1987 en 4 bezoekers