Wij hebben altijd geleerd, met een paard wat verkouden is niet rijden. Je levert steeds longcapaciteit in omdat er dan longblaasjes knappen bij inspanning. Uiteindelijk houd je een dampig paard over dat de hele dag naar lucht staat te happen.

En ook voor mensen geldt: degenen die goed naar hun lijf luisteren en op tijd uitzieken zijn eerder beter en bouwen een betere weerstand op dan degenen die altijd maar doorgaan!