ja precies wat ikkah zegt:Nu gewoon weer rustig opbouwen:
Elke dag goed lang stappen, een klein drafje en goed uitstappen
Langzaam wat langer gaan draven.
Als dat goed gaat gewoon doorgaan en soms een klein galopje maken.
Als je gewoon elke dag even loopt met het paardje en veel gedult hebt kom de conditie zo weer