ja, het is moeilijk te bepalen, in het land is er weinig van te zien, ik ga vanavond even weer kijken of het veranderd is.
Spierpijn kan het eigenlijk niet echt zijn, omdat er nog niet echt iets meegedaan is. Ik wacht nog heel even af, ga niet rijden, hooguit stappen op de weg zodat de spieren wat sterker worden. En idd een fysio is zeker een optie!
Als iemand nog meer tips heeft, hoor ik het graag!