Zijgangen rijden en dan overdreven over laten stappen en overdreven veel stelling, dan weer recht uit enz... Erg diep met het hoofd en dan naar achteren stappen, dit niet de hele tijd doen maar neem het op als oefeningen in je dagelijkse rijden dit zijn oefeningen waardoor je paard goed warm word en soepeler waarschijnlijk in het begin wat stijfer want hij gaat zo andere spieren gebruiken, succes