pijn bovenin rug. stress?

Moderators: EvelijnS, Murthul, Muurp, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Bodien

Berichten: 2023
Geregistreerd: 17-07-02
Woonplaats: friesland, dokkum

pijn bovenin rug. stress?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 15-09-02 14:04

ik heb nu sinds een tijdje erg last bovenin mijn rug, beetje van met midden naar rechts toe
het is behoorlijk irritant
ik dacht eerst dat het kwam omdat ik nu weer hele dagen met de schooltas rondsjouw
maar nu heb ik gehoord dat dat stress is
klopt dit?
en wat is daardan tegen te doen
oke, ik het wel enorm druk, maar dat moet wel....


XoNo

Berichten: 21435
Geregistreerd: 28-12-01
Woonplaats: Assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-09-02 17:18

Heb ik maandaglang gehad...ik was erg depri en gestressed. Zit je veel?
Ik had ook een slechte houding wat de boel nog erger maakte.

From the looks of this place, my ass has got a lot of catching up to do.
http://www.crperformancehorses.nl

Natascha

Berichten: 6208
Geregistreerd: 07-02-01
Woonplaats: Ankh Morpork

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-02 06:56

Slechte houding en stress zijn idd vaak de grote boosdoeners. Wat altijd helpt:massage. Of ga eens langs de huisarts als je er lang last van blijft houden, misschien kan hij je doorverwijzen naar de fysio die je advies kan geven over een goede houding en evt masseren. Ook Tai Chi lessen doen goed bij allerlei rugpijnen.

Niets zo charmant als een paard aan de wand: (zie profiel of hiervoor portretten en naambordjes)

Maud_82

Berichten: 2152
Geregistreerd: 14-02-02
Woonplaats: Echt

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-02 12:02

Ik weet niet of je op schoenen met een hoge hak loopt, maar als je dat wel doet trek dan eens een week lage schoenen aan. Je zult niet direct verschil merken maar het zal hopelijk wel minder worden.

Probeer ook eens, als je slaapt NIET met je schouders op je kussen te liggen. Daarnaast moet je eens een dik kussen dubbelvouwen en onder je kniën leggen.

Ik heb zelf ook heel lang last gehad van mijn rug en door deze dingen heb ik er nu nooit meer last van!!

Beterschap ermee !!

SuperPepeijn

Berichten: 13113
Geregistreerd: 21-03-02
Woonplaats: Gouda

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-02 12:16

wat ook helpt is tijgerbalsem.

Amor Vincit Omnia

Mickey

Berichten: 34606
Geregistreerd: 25-02-01
Woonplaats: Daar waar mijn huis woont

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-02 19:16

Hé een bekende klacht.
Eén tip blijf er niet te lang mee rond lopen, anders doe je er heel lang over voor je er weer van bent.
Ik kom nu bij een chiropractor en dat helpt bij mij heel goed. Maar of het bij jou werkt, zou ik niet kunnen zeggen dat zul je zelf moeten proberen.
Sterkte ermee in ieders geval.

Take time to do what makes your soul happy.
[ITP] En dan kiest ponylief voor een knuffel van zoonlief <3

nemocasimir

Berichten: 171
Geregistreerd: 07-01-02
Woonplaats: Zoetermeer

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-10-02 14:09

ik heb er ook last van!!
het was gekomen toen mijn vader zelfmoord pleegde Huilen Huilen Huilen Huilen Verdrietig Verdrietig
bij mij is het dus gekomen door depressiefheid en stress
ik ben er een tijdje voor bij de fisio geweest maar het is weer teruggekomen Verdrietig
in iedergeval helpt je rug zoveel mogelijk ontspannen ook wel een klein beetje

I LOVE NEMO CASIMIR 4 LIFE!!!!

XoNo

Berichten: 21435
Geregistreerd: 28-12-01
Woonplaats: Assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-10-02 15:07

Behoorlijk oud topic nemo...maar wat erg dat je vader zelfmoord heeft gepleegd! :'(

From the looks of this place, my ass has got a lot of catching up to do.
http://www.crperformancehorses.nl

youngster

Berichten: 26261
Geregistreerd: 21-03-02
Woonplaats: Utrechtse Heuvelrug!

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-10-02 15:11

Als de pijn tussen je schouderbladen zit is het inderdaad stress!! Houd je rug in ieder geval warm, en maak eens een afspraak bij een masseur!! Ik weet niet waar je woont in friesland, maar een echte masseur kan vaak meer oplossen dan een fysio (meestal werkt dit namelijk maar tijdelijk)
je kan ook vragen naar een voetreflex behandeling. klinkt raar, maar ze kunnen in je voeten dat soort problemen heel goed oplossen!!
succes ermee..

Wise Guy 2003-2006

Schoonheidssalon, permanente make-up, wimperextensions en Shellac studio
http://www.mooibijmarielle.nl

pniekepnak
Berichten: 4924
Geregistreerd: 04-12-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-10-02 18:27

een vriendin van me had er ook last van, omdat ze een hernia heeft gehad is ze verkeerd gaan lopen en zitten, en ze had ook veel stress omdat haar verkering uitging, en die is naar de dokter gegaan en daar doorverwezen naar mensendieck. Misschien een optie?

She got home late, she got home late
She drank so hard the bottle ached


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Ashleytjuhh, BingBot, dmuts, gerlienke, Googlebot, Kaatje_S, knockout1, melle_odet, sureido, Suus88, Yahoo en 67 bezoekers