au, zojuist spiertje verrekt

Moderators: Berdien, Dani, Murthul, Muurp, EvelijnS

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
LadyMadonna

Berichten: 53868
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: werkendam (NB)

au, zojuist spiertje verrekt

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-03-02 10:02

moest me net even uitrekken Gaaaap Slapen net wakker namelijk.
Schiet er ineens een spier in mijn nek vast. Mijn hoofd kan niet meer naar links, en niet meer naar achteren zonder pijn.
Pepper heeft al geprobeert te masseren, zonder resultaat.
Wie heeft er tips?

First they teach you to be patient, and then you'll learn there's not much time.... -Bertolf-


Chrystal-gek

Berichten: 3076
Geregistreerd: 17-05-01
Woonplaats: Overijssel

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-02 01:17

hele warme zalf erop doen, weet zo ff niet hoe het heet, maar goed.
gewoon zalf of een ander middeltje (voor oa spieren en gewrichten) erop doen dat eerst nog wel normaal aanvoelt, maar hoe langer het erop zit en intrekt (in laten masseren Knipoog en als dat niet kan, zelf met wat kunstjes inmasseren Huilen ) heter wordt.
na de tijd wel je handen wassen an absoluut niet bij je neusopeningen en ogen in de buurt komen }>

ligt er natuurlijk aan welke zalf je hebt, maar sommige werken heel goed.
ik heb vaak last van mijn nek (whiplash) en doe dat spul er dan ook op, en jaja het werkt.
ook als je je ff verdraaid oid.

een pittenzak werkt ook wel ietsjes, maar niet zo goed als bij die hete zalfjes.

je hoofd juist weer die richting indraaien en alle verdere kanten op ed.
massage verlicht vaak ook wel wat, maar dan moet het wel een goeie zijn.
als het zacht gebeurd omdat het zo pijn doet, verliest het de werking (behalve als ontspanning wanneer het niet nodig is *LOL* ).
je kunt het beter ff hard laten doen (terwijl het dus pijn doet), dan is het ook ten snelste weer over.

ik heb er dus ook vaker last van, komt steeds weer terug enzo (tja dat heb je met een whiplash he) en in het begin ook heel erg, ben toen ook daarvoor in behandeling geweest, dat heeft toen echt veel geholpen.
maar het komt gewoon af en toe terug en dan helpt zo huis tuin en keuken middeltje ook wel eens.

Clautje

Berichten: 14584
Geregistreerd: 13-05-01
Woonplaats: Hazerswoude

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-02 11:57

Ik zou een warm bad/douce proberen, of een warm kussentje,bij mij helpt dat meestal wel.
Succes!

Frank

Berichten: 5239
Geregistreerd: 23-10-01
Woonplaats: Andijk

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-03-02 07:19

Nou, moet ik dan maar even een massage proberen?


Tong uitsteken


Grtjs!

We hadden de Lente, we hadden de Zomer, we hadden de Herfst.
Helaas, de Winter nam je mee..

[EA-CO] Diverse stoere, zomerse setjes te koop!

riderwhoknows
Berichten: 10
Geregistreerd: 09-02-02
Woonplaats: niet af

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-03-02 09:03

een stijve????/

een nek???


gewoon draaien geen aandacht trekken.

trekken?????

he frank jij wil wel he ???????

pfffffffffffffffffffff

aandacht aandacht

Cool Cool Cool Cool

ik weet het al,en beter


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie